眼部長細紋怎麼辦 預防眼部皺紋注意事項

①清潔肌膚、輕柔卸粧：眼部清潔是關係皮膚細緻程度的重要因素。對眼部護理而言，卸粧的方法和步驟也是非常關鍵的。必須選用柔和無刺激性的卸粧水，才能避免刺激眼部周圍皮膚，在卸粧時，手法一定要細緻輕柔。

②選用合適的眼霜、眼膜：眼部皮膚如此纖薄，所以在選用護理產品時才要更加註意。 一般應選用不含油性、含維生素日、天然植物萃取而成的眼部修護品，這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚，防止水分流失，讓肌膚在細心的呵護下，變得緊繃有彈力。

修復眼膜能在短時間內消除眼部疲勞，增加眼周肌膚的柔潤及彈性，可全方位呵護嬌嫩的眼部肌膚。

③早晚護理：在乾燥的季節，早晚護理眼部尤為重要。早晨可選用柔和的啫喱眼部凝露，以活化肌膚;到了晚上，使用更有滋養成分的眼部精華液和眼霜，吋使眼部皮膚得到完好的休息與保養。

按摩改善眼部疲勞除了使用護理產品之外，適度的按摩也可緩解眼部壓力，讓肌膚得到應有的休息。在長時間用眼工作中，可每隔1〜2小時將眼睛輕閉休息5分鐘;將中指輕輕壓在眼球上，沿着半球輪廓，緩緩按摩。

④飲食養護：多食用富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮等，能使細胞變得豐滿，從而減少細紋，令肌膚變得光滑富有彈性。

⑤改掉不良習慣：眼部皺紋不僅是由缺水造成，過多的面部表倩也會導致皺紋生成。 要預防眼尾紋，就要改掉皺眉、眯眼、頻繁眨眼、做鬼臉等不良習慣。

⑥充足睡眠、注意防曬：常用眼較多，因此，要多睡覺，少看電視、少上網。眼部也需要充足的防曬，不注意防曬，所有的護理效採都會受到影響。