橄欖油可以直接吃嗎

橄欖油可以直接吃嗎?

食用橄欖油分特級初榨，初榨和純正橄欖油這三種，除了最後純正的不能直接涼拌，口服外，前兩種都可以直接食用的。橄欖油直接食用，有很多好處，使它的營養保存的也最好。可以！橄欖油營養價值極高！既可以炒菜，又可以直接引用，有營養，可以美容