小心生活中的小細節成為你的慢性殺手

在生活我們常常忽視一些小細節，愛美女性不可不知的隱患。以下你這些你都瞭解嗎？快來看看吧！

1、頭髮每年染髮不要超過兩次；染髮前一定要做皮膚測試；別用放置半年以上的染髮劑；如果追求時尚，最好選擇局部漂染；頭皮有傷口，患慢性病即將懷孕或是已經懷孕的女性都不宜染髮。2、眼睛多吃小麥，牛奶，瘦肉，蔬菜，因為它們含有豐富的B族素，此外，不要配帶隱形眼鏡，容易因缺氧導致角膜水腫。3、鼻子女性經期時應遠離污染較重的地方，或過冷過熱的環境每週至少3次凌鬥個小時以上的有氧運動，也可以人噴灑藥物霧劑清洗。4、皮膚防紫外線最好的方法就是防曬霜，SPH15以上就可以了，選口紅最好不要選珠光的，因為它們含有更多的有害金屬。

在生活我們常常忽視一些小細節，愛美女性不可不知的隱患。以下你這些你都瞭解嗎？快來看看吧！

1、頭髮每年染髮不要超過兩次；染髮前一定要做皮膚測試；別用放置半年以上的染髮劑；如果追求時尚，最好選擇局部漂染；頭皮有傷口，患慢性病即將懷孕或是已經懷孕的女性都不宜染髮。2、眼睛多吃小麥，牛奶，瘦肉，蔬菜，因為它們含有豐富的B族素，此外，不要配帶隱形眼鏡，容易因缺氧導致角膜水腫。3、鼻子女性經期時應遠離污染較重的地方，或過冷過熱的環境每週至少3次凌鬥個小時以上的有氧運動，也可以人噴灑藥物霧劑清洗。4、皮膚防紫外線最好的方法就是防曬霜，SPH15以上就可以了，選口紅最好不要選珠光的，因為它們含有更多的有害金屬。