非誠勿擾甄誠個人資料微博
非誠勿擾甄誠
非誠勿擾甄誠
非誠勿擾上場的新女嘉賓甄誠是一位來自杭州的女醫生,漂亮的外形贏得不少男嘉賓的關注,不過從甄誠戀愛模式中可以看出她有點強勢,下面一起來了解一下甄誠個人資料。
非誠勿擾甄誠
基本信息
暱稱:亦如初輕
真實姓名:甄誠
所在地:浙江 杭州
性別:女
性取向:異性戀
感情狀況:單身
生日:1990年12月2日
簡介:自知
教育信息
大學:海南醫學院 (2010年)
非誠勿擾甄誠
甄誠發的長微博
我這幾個月:
1,任何時間,任何對象,任何情況,我只有過一次非常不耐心的講話,為此我還反思了很久。每次都嘗試清晰有效真誠的表達,也嘗試共情認真的聆聽
2,我有了很多新朋友,她們挺關心我,也給了我一些新視角
3,我嘗試着走出心裏的不安和惶恐,試着去明白自己的情緒,超級敏感一點就碎的自尊心也開始有所好轉,那特別敏感的悲劇情緒似乎還沒啥變化
4,開始努力形成自己的邏輯和判斷,觀點和標準,努力客觀地看待人和事情
5,努力的愛自己,試着心裏樹立自己是值得被愛的堅實內心基石,這才是和這個世界相處的基礎吧
6,努力學習一種能力,體諒別人,產生共情,不得不説,以前的我是很自我,很少能換位思考,越是親密關係越是如此,我開始體諒病人的痛苦,朋友在某個境況下困難,別人對我提供了幫助也該心存感激等等等等
7,我盲目的自卑又不知原因的自傲也一點點開始鬆動,我試着把心外的枷鎖心裏的刺一點點摘除
非誠勿擾甄誠
以上以上都離不開:
1,誇張自虐行為,偶爾的藥物輔助,千萬別一開始就讓自己振作,你要崩潰就隨它去好了;
2,看了很多心理書,是真的心理書哦,不是心靈雞湯,聽了一些心理課程(ps :如果沒有達到抑鬱或者明顯自殺傾向通常看心理醫生並沒有什麼用);
3,還做了一些瘋狂的事情:參加了非誠勿擾,哈哈哈~半夜扛不住了給心理醫生打電話(每個值夜班醫生的心情都是一樣的,如果您有自殺傾向請快來醫院就診,如果您沒有自殺傾向到沒有來的必要,就是這麼言簡意賅)
4,朋友不厭其煩地聽我訴説,真的是不厭其煩;
5,一個真正失戀的人並不是時間和新歡能治癒的,別管時間多長,新歡多好,這個句號怎麼畫,結束語怎麼寫,得靠自己;你會發現,這就像一個溺水的過程,你時不時就感覺自己要被淹死了,特別想抓住一些稻草,木板,又想着淹死了多好,但最後讓你浮起來的,還是你拼命蹬腿;
6,等等等 還有一些小技巧
她們都説我挺好,漂亮,心地善良,簡單真誠,雖然以上都不算什麼突出的優點,但你還是要好好愛自己~
愛與被愛是每個人一生的課題,希望你不要太過盲目也不要太過恐懼
以上的以上,很多人早就懂,做的也好,可是每個人的時區不同,每個人的課題不同。
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