美白技巧 學明星美白可讓你快速變白
蕭亞軒:天生底子好+後天食補
由於天生白,蕭亞軒稱自己在美容 護膚品上幾乎不專門嘗試美白產品,甚至不會刻意防曬。“我其實想黑,往往白的人想黑,黑的人想白。”不過縱然天生底子好,蕭亞軒還是會在飲食上進行後天鞏固。
“我會多吃補充膠質的食物,像雞腳啊,豬腳啊,海蔘啊,膠質的食物對女孩子的皮膚很好。用食療補充,以內養外,可以吃出白裏透紅的美麗肌膚。”此外,蕭亞軒還強烈推薦葡萄汁和杏仁,用葡萄枝葉煎汁服用或淋洗,有很好的美白肌膚效果。而甜杏仁則含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及礦物質,都是對容顏大有裨益的營養成分,它們能幫助肌膚抵抗氧化,抑制黃褐斑生成。
霍思燕:薏仁紅棗讓你白裏透紅
霍思燕和Elva一樣,也是天生的“白骨精”,皮膚非常白,以至於有時候因為過白而顯得沒有血色,為此霍思燕最愛的食補產品是薏仁和紅棗,“平時女孩子可以多煲薏仁湯,任何形式的,比如做糖水,就放薏仁、百合和冰糖,很好喝,薏仁有很好的美白效果。”而加入紅棗,則可以令 臉 色紅潤健康,氣色好,“其實我覺得女孩子最漂亮的應該是健康色,白裏透紅的肌膚是最美的,多吃紅棗加上充足的睡眠,勝過許多養顏聖品。”霍思燕沒事的時候還會把阿膠棗嚼着當零食吃。
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