皮膚保養的基本步驟 宅女的6大護膚妙計

編輯推薦：女人養顏護膚的天然妙方

1. 隔夜茶能增長睫毛

你可知道，茶水當中是含有的茶多酚物質的，有增長毛髮的效果。待喝剩的茶水涼透後，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，希望自己素顏時的睫毛也又長又密的話就趕緊試試吧！這絕對是最經濟的“”。另外，將使用後的茶包放進冰箱，第二天拿來敷在眼部，也可以去！

2.常吃山藥 既纖體又美容

山藥能夠供給人體大量粘液蛋白，減少皮下脂肪沉積，避免出現肥胖。而其本身是一種高營養、低熱量食物，就算正在的MM也可以放心食用。同時，山藥富含富含薯蕷皂（天然的DHEA），內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用，作用於皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚功能並改善體質。

3.輕鬆告別青春痘

有青春痘的困擾嗎？到藥店去買決明子，每天晚餐後泡水喝，隔日痘痘就會慢慢消失，還可以讓你的小肚子也不知不覺消失了，小蠻腰就這麼出來了！決明子是中醫常用的藥材，具有清肝明目，利水通便的作用，簡單來説，就是排毒作用。青春痘多屬於體內毒素囤積，無法排出，一旦排出毒素，痘痘也消失不見了！

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