皮膚保養小常識 嘴脣和手保濕的絕招

秋冬季節，嘴脣和手特別容易乾裂，教你幾種即能起到保濕的作用，又不會傷害皮膚的方法。

對於一些愛化粧的女性來説，可以在塗口紅前，先塗上一層橄欖油，以隔離脣膏中的礦物油，使嘴脣不易乾裂，還能讓脣膏色澤更亮麗。

護手除了使用護手霜外，還可以用開塞露。開塞露的主要成分是甘油，保濕效果很好。使用時，可將開塞露和水按1:5的比例調和後，擦抹在手上，也可以在洗完澡後，將其塗抹在全身，可使皮膚不幹燥。

此外，在天氣乾燥的季節，還應該注意調節，平時要多飲水、粥、豆漿等，少吃多鹽、油炸、燒烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些潤燥補水的果蔬和肉類，如梨、甘蔗、大棗、葡萄、鯽魚、鴨肉等。

秋季護脣，人們最常用的是潤脣膏，雖然有滋潤和保濕的功效，但保濕時間有限，且頻繁塗抹會讓嘴脣越幹。因此建議，儘量減少使用潤脣膏，每天不應超過三次。