教你皮膚被太陽曬傷怎麼辦 全方位詳解曬傷後護理方法

烈日炎炎就算是搽了防曬擋了傘還是無濟於事，皮膚還是會被曬黑、曬紅甚至曬傷。曬傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，那麼皮膚被太陽曬傷怎麼辦好呢?本站小編下面就教你幾招曬傷補救處理法，讓你全方位護理曬傷肌膚。

被太陽曬傷怎麼辦

被太陽曬傷的表現：

1、一般來説，陽光對身體的破壞，可分急性及慢性。急性的破壞，是人們平時所説的曬傷，即皮膚會出現帶紅、疼痛、脱皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。

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2、慢性的破壞包括皮膚過早衰老、面黃、乾燥、起斑、出皺紋等。這是因為陽光中的紫外線會破壞皮膚的組織，減慢皮膚的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時間更長。

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3、長期暴曬也有機會引致皮膚癌，如果嬰兒曾受到嚴重的曬傷，更會增加患皮膚癌的機會。

若曬傷的情況不太嚴重，不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴，然後再塗上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜(最好含維他命e)。若皮膚出現水泡時，最好經由醫生診斷後，才塗上消炎藥膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷後的不適。

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被太陽曬傷怎麼辦1、冷濕敷

冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始衰退而痊癒。

被太陽曬傷怎麼辦2、瓜榨汁

皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。敷後，記得用水沖洗乾淨。

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被太陽曬傷怎麼辦3、瓜皮蜜糖

暴曬後，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脱皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛儘早癒合，皮膚回覆光滑。

被太陽曬傷怎麼辦4、薈療法

蘆薈有降熱之效，撕開一塊葉子，將凝膠直接擠出來，塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然乾透即可。蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脱皮外，當皮膚因曬傷而出現熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降。

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被太陽曬傷怎麼辦5、水治曬傷

有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。

做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

被太陽曬傷怎麼辦6、衣草香薰油

你可以先把熏衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。這種香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復，更可滋潤皮膚。

應注意一點，那就是曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替熏衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需注意底油應多用一倍。

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被太陽曬傷怎麼辦7、他命e、潤膚膏

一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然後把裏面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上便可。

曬傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。

本站小編提醒：長期進食維他命c及e，亦可增加身體對陽光的抵抗力，減低皮膚受傷害的程度。另外，餐具消炎及治療功效的亞麻子油補充丸，亦有助曬傷的皮膚康復。