擁有完美肌膚的簡單保養祕方 讓韓國明星告訴你
大家一定都有個疑惑,明明坐飛機很快就到韓國,但為什麼韓國人總是膚質那麼好,膚色那麼白,頭髮那麼柔順 ,而且感覺大部分都腿好長又好細,讓人不羨慕都難,今天就讓韓星告訴大家,該怎麼做能讓你擁有完美肌膚吧!
Henry - Super Junior M
除了年輕就是本錢以外,Henry説每天早上他都會喝熱茶,因為這樣可以幫助排便以及讓胃有暖暖的感覺,趁現 在冬天,各位有便祕困擾或手腳冰冷的女孩們不妨試試這方法。
Baro - B1A4
因為知道自己是油性肌膚,所以會盡量避免油膩的食物,Baro説,從食物中攝取多餘的油可能會導致粉刺和痘痘 ,所以不想長痘痘的女孩們,儘量少吃一些油炸的食物吧!
在中-JYJ
在中説,他的皮膚是敏感性肌膚,所以很容易因為保養品或化粧品而過敏,除非必要,他通常都只用清水洗臉避 免不必要的過敏原。
珉娥 -Girl’s Day
珉娥説出自己皮膚好的祕密,就是他喜歡吃煮過的番茄,這讓他的皮膚可以呈現晶瑩剔透的亮白。
鍾鉉-SHINEE
他説自己不是永遠都擁有完美無的肌膚,所以只要他一有時間一定要用面膜,就像范冰冰好像也是這樣所以皮膚 才那麼無可挑惕。
Sungyeol - INFINITE
常常吃生菜,保持自己皮膚以及身體的健康,是一個由內而外的保養方法,吃生菜可以上皮膚看起來有光澤。
宋仲基
擁有牛奶肌的宋仲基,他説自己乳白色肌膚是因為他會用牛奶洗臉,那每天晚上也會為了防止皮膚乾燥而使用保 濕機。
少女時代
少女時代所有人都注重去角質,對他們拉説去角質比什麼都重要,因為要讓自己的皮膚呼吸。如果皮膚不去角質 那你的皮膚就永遠不會完美無瑕。
徐玄-少女時代
徐玄在洗臉之後會擦一層薄薄的油來補充自己的臉部水分,以及保持皮膚的健康。
宋枝恩
宋枝恩強調喝水的是很重要的。她説,她通常喝的水至少有3 ? 4L ,而酒也儘量避免了,這樣才不會導致皮膚 的負擔。
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電眼美女鍛鍊方法
、切忌目不轉睛,自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。n2、不吹太久的空調,避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。n3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水...
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煲湯注意事項:如果想自己在家煲一鍋靚湯,讓家人共享口福與快樂,還要注意以下事項。選料:中藥選材時最好選擇經民間認定的無任何副作用的人蔘、當歸、枸杞、黃芪山藥、百合、蓮子材料。另外,可根據個人身體狀況選擇温和的湯料。如身體火氣旺盛,可選擇如綠豆、海帶、冬...