春季皮膚保養方法 初春季節如何正確護膚
一、春季遠離皮膚病
春季,皮膚大敵一般有三種:病毒性疾病造成的皮膚問題,過敏和皮膚瘙癢。
1. 皮膚瘙癢:冬季延續症
春季雖然來到,但是,經歷了一整個冬天寒冷乾燥氣候的挑戰,一些瘙癢病人在初春也不會好轉,特別是老年人,由於他們皮膚分泌油脂等保護物質的機能減退,所以更容易發病。
皮膚最外面是角質層,如果角質層受傷,那麼它保護皮膚的作用就會失去,細胞內的水分容易蒸發掉,皮膚就會更為乾燥。所以即使瘙癢程度加劇了,也不能使勁抓撓,因為把皮膚抓破了會對皮膚造成更大的傷害,細菌容易進入皮膚引起皮膚髮炎、潰爛,所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
應對春季皮膚瘙癢,首先應該選擇質地柔軟寬鬆的棉織物,減少對皮膚的刺激。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗,洗澡太勤只會使皮脂減少更為加劇,刺激皮膚更加瘙癢。洗澡時,水温應在24℃至29℃。水温過高,皮膚表面毛細血管擴張,會給皮膚帶來損傷。
洗澡後應該經常搽凡士林之類的滋潤性護膚品,以鎖住皮膚表面水分,緩解乾燥瘙癢;另外,應該少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品,同時少喝酒、抽煙。如果自己調整後皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話,最好還是請醫生對症下藥。
2. 病毒性疾病:當心風疹麻疹
春天是孩子容易被風疹、麻疹病毒侵害的季節,這些疾病原屬於傳染病,但由於會出現皮疹等反應,一些年輕的父母分不清楚,也會到皮膚科求診。對於這類疾病,家長最應該注意的是隔離。如果在幼兒園或學校發生了麻疹、風疹,應該讓健康的孩子儘快和病兒隔離。
3. 過敏性皮膚:離開過敏源
春天是氣候轉換的季節,由於空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質,一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質後,皮膚會出現紅腫、發癢、脱皮及出現過敏性皮炎等異常現象,因為這些問題到皮膚科門診來求治的病人也不少。
減少過敏先要離開過敏源,皮膚敏感的人户外活動時要比一般人更小心,免得面部皮膚沾到花粉等物質。
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