睡眠面膜的正確使用時間 睡眠面膜使用5謹記

【睡眠面膜的正確使用時間 睡眠面膜使用5謹記】睡眠面膜由於方便快捷有效受到不少人的歡迎，對於懶MM來説，睡眠面膜是個護膚法寶，但是很多人卻不知道睡眠面膜的使用時間，如果每天使用不當不但達不到預想效果，還可能會適得其反哦。一起來看一下睡眠面膜的正確使用時間。

睡眠面膜的作用：幫助肌膚鎖住營養和水分，不讓其流失。

睡眠面膜多久用一次效果最佳？

睡眠面膜，除了本身有保濕、修護成分，更有相當於“保鮮膜”的作用，配熟睡中的修護力，一覺醒來就可以看到水嫩的肌膚。

1、一週2-3次即可

睡眠面膜和普通面膜一樣，都是可以給肌膚高效補給的護膚品，一般保持一週2-3次即可，堅持每週使用，能夠有效改善膚質。

2、最佳美膚時間

肌膚在晚間10到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，這時候只需將面膜均勻塗抹在臉上即可，第二天就能輕鬆擁有水嫩美肌。

3、使用時間

睡眠面膜使用時間不超過8小時，以免適得其反。

睡眠面膜的正確使用方法：基礎護膚後再塗睡眠面膜

常規做法：卸粧—潔面—拍水—乳液

step1：首先做好清潔，不然睡眠面膜會堵塞毛孔。

step2：清潔後，應先用一些乳液和精華素。

step3：以五點法點在臉上，在臉上輕輕打圈。

睡眠面膜的塗抹方法步驟

步驟1：先從睡眠面膜中取黃豆大小的分量，分別點在額頭、臉頰和下巴的部位。

步驟2：用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然後以打圈的方式將臉部位置的面膜塗抹均勻，力度不要過大，以免拉扯肌膚。

步驟3：以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方塗抹，逆着毛孔生長方向的塗抹法，可以讓肌膚更好的吸收營養。

步驟4：從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開，然後再將手掌打開，整個覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鐘，減輕肌膚壓力。

步驟5：用中指和無名指指腹從內眼角下方按摩至外眼角，然後在外眼角的部位輕輕按壓約5秒。

步驟6：用雙手手掌整個包覆住臉頰，從臉部中間向兩側輕輕按摩，手勢上提，約5秒。

步驟7：手掌從臉頰向下按壓至耳後方，慢慢滑至鎖骨，按壓約5秒，可以有效促進淋巴血液循環，排出身體毒素。

注意：並不是抹完睡眠面膜後就馬上入睡哦，待半個小時，讓面膜變幹後再去睡覺護膚效果更好。

睡眠面膜的其他用法

1、變身按摩膏

取適量大小的睡眠面膜，不要塗抹得太少，否則起不到效果，使用時，從面頰、額頭等較寬的部位開始，由面部中心向外側仔細塗抹至整個面部，避開眼部，按肌膚紋理方向對面部進行按摩，可以幫助促進代謝，排除面部多餘水分和毒素。

2、變身BB霜

在乾燥的冬季裏化粧，浮粉和不服帖的問題時有發生，不妨試試在其加入約一顆黃豆大小的睡眠面膜調勻後使用，會發現BB霜的延展性、保濕力和親膚力都大大提升。

3、變身急救面膜

化粧前不妨先塗一層睡眠面膜，然後配合指腹打圈按摩5-10分鐘，再用化粧棉拭去多餘面膜，就能讓肌膚立刻煥發細膩光彩。

睡眠面膜使用5謹記

1、用量適可而止

睡眠面膜雖然可以給肌膚充分的滋養，但並不是越多越好，只要在臉部塗上薄薄一層即可。

2、普通面膜不可做睡眠面膜

普通面膜有很多，每個產品的針對性不同，如果選擇了美白或者控油的面膜，並將其作為睡眠面膜使用反而會吸走皮膚的水分，讓肌膚越來越幹。

3、晚上用睡眠面膜，隔天清晨最好用洗面奶進行清洗。

4、不是所有的睡眠面膜都可以過夜

睡眠面膜也有很多種，有的是免洗的有的則不可過夜，所以要千萬看好了再用哦。

5、睡眠面膜不可以代替晚霜

很多人以為敷了睡眠面膜就不需要塗抹晚霜了，這是錯誤的想法，雖然睡眠面膜比較的滋潤，但是並不能夠代替晚霜，尤其是乾性皮膚的美眉。