護膚的正確步驟 7大最常用護膚品最佳用量解析

我們護膚就是為了讓自己變得更加漂亮有魅力，但是很多人不知道正確的護膚方式，很容易達不到好的護膚效果。護膚品是我們每天都會使用的產品，可以讓我們的肌膚變得更加年輕、細滑、有光澤，但是很多人不會使用，會造成浪費。下面彩虹里美容護膚達人教大家護膚品的最佳用量。

7大最常用護膚品最佳用量解析

一：潔面產品

護膚的第一步驟就是從潔面開始的，所有的膚質中油性皮膚應該是最耗潔面乳的了，因為總是覺得皮膚油膩膩的，怕洗不乾淨。其實很多的產品都是濃縮的，只要一點點就足夠了，所以MM們記住如果是膏狀的潔面產品，每次用量約為半節小拇指大小。如果是乳液狀的，每次用量約為一元錢硬幣大小。

二：爽膚水

爽膚水在潔面之後能幫助肌膚再次清潔恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好的吸收，併為接下來的保養品做準備，很多的MM是不是覺得每次把爽膚水倒在化粧棉上就沒什麼了，最後乾乾的化粧棉在臉上很是難受，其實爽膚水大家可以大方的用，每次至少要保證一張化粧棉的2/3都是濕潤的。

三：精華產品

很多人會把精華當水用，覺得皮膚出現問題了就用大量的精華，其實這樣是錯誤的，因為精華的濃度很高，如果用的太多的話反而造成肌膚進一步的負擔，所以MM在用精華的時候一定要按説明書的使用量來使用。

四：眼霜

眼部皺紋的肌膚是最薄的，所以20歲的MM就要培養自己用眼霜的習慣，但是千萬不要覺得眼角有細紋了就塗很厚的眼霜，這樣反而會造成眼部皮膚的負擔，導致脂肪粒的出現。眼霜的正確用量是一粒米的大小。

五：防曬霜

夏天過去了，很多人都覺得自己用了防曬霜但是還是很黑，覺得是買的防曬霜不好而導致的，其實這跟你的防曬霜用量有很大的關係。要想要達到防曬的效果，每平方釐米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。這是什麼概念呢？按照正常人的臉部輪廓，至少要使用一元硬幣大小的防曬霜才到位。

六：清洗型面膜

很多人用清洗型面膜的時候會為了節省面膜而只在皮膚上敷上薄薄的一層，其實這樣敷面膜臉部的毛孔都蓋不住，正確的用量應該是至少要保證能夠完全覆蓋全臉的皮膚，足夠的厚度才

七：卸粧油

卸粧油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。另外，卸粧時要進行摩擦，用量太少的話會造成肌膚被拉扯，長期如此就會導致皺紋的出現。正確的用量應該是淡粧用量是一個櫻桃的大小，大概直徑2cm的圓，如果是濃粧可增加一倍的用量。

高温天臉部毛孔粗大怎麼辦

快速收縮臉部毛孔方法一、徹底清潔肌膚

徹底的清潔你的肌膚這是護膚美膚最基礎的步驟，也是最重要的步驟，它直接關係到“反孔”戰爭的成敗。清潔的時候，首先用卸粧油溶解面上的污垢，然後才使用温和的潔面乳(注意搓成泡沫)打圈按摩清潔，然後用温水潔面。

快速收縮臉部毛孔方法二、補水保濕

剛才已經説過，水是維持肌膚充盈潤澤的必要條件，因此在清潔面部之後，用化粧棉浸濕收斂水塗抹在面部，一方面，為缺水的肌膚補充足夠的水分，另一方面，則收斂已經擴大的毛孔，同時可以用保濕霜配以按摩手法，從下而上，從裏到外，讓保濕霜充分滲入肌膚底層。

快速收縮臉部毛孔方法三、多點敷面

選擇深層滋潤並收細毛孔的面膜，是反孔戰爭的最後一步，如果比較懶，可以選擇市面上的現成面膜，如果喜歡DIY的，可以把一湯匙脱脂奶粉，2茶匙蜂蜜充分混合，然後加入蛋清，攪拌均勻後塗上面部，10-15分鐘後洗淨就可以了。

睡前實用美容護膚小妙招

1、食醋洗臉

食醋是家家户户都有的日常調味品，同時，它還有一定的美容作用。美眉們睡前都需要洗個臉再休息，不妨就在洗臉水中加入少許食醋，再進行洗臉，可以令肌膚更加嫩滑白皙。有條件的話，美眉們也可以在睡前洗個温熱的醋澡，只需要在洗澡水中加入一點食醋，就會讓你洗得格外舒服，還能夠改善粗糙乾燥的皮膚狀態，令肌膚變得細嫩柔滑。

2、牛奶護膚

很多美眉睡前都有喝牛奶的習慣，牛奶有安眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對於皮膚是非常有益處的，每晚喝剩下的牛奶，都可以塗抹在面部肌膚上，當作睡眠面膜使用，每天如此，無需再做過多的護膚工作，一段時間之後，你會發現肌膚變得白皙細嫩了很多.

3、洗面奶按摩皮膚

美眉們睡前務必要做的皮膚護理工作就是洗臉，當然，洗臉一定要清洗乾淨，不能隨便。美眉們在用洗面奶洗臉的時候，可以多加按摩皮膚，如果化了粧的情況下，也可以使用洗面奶和香皂一同清潔皮膚，雙重的清潔，加上按摩，可以讓肌膚不留灰塵和彩粧，讓你的皮膚完全沒有負擔的睡個美容覺。香皂也選擇無刺激性的，以免傷害皮膚。

4、睡前兩小時別喝水

很多美眉的皮膚狀態總是顯得有些浮腫，那麼，在睡前兩個小時的時間裏，最好就別喝水了，這樣很容易加重次日的面部水腫。美眉們白天多喝水，可以為肌膚排出很多毒素，夜晚少喝水，也是睡前護膚的一個重要內容。

5、睡前按摩肌膚抗衰老

女性朋友們過了二十五歲，肌膚就開始走向衰老，不妨在每晚臨睡覺前做一些臉部的按摩運動，可以有效抵抗肌膚衰老。用手輕輕托住臉部肌膚，由下巴向太陽穴處推移，眼部肌膚也是如此，由眉心處向左右兩邊按摩，以上動作在睡前可以反覆重複，最好是搭配上護膚精油或者是保濕乳液等護膚品，護膚的效果會更好哦！

6、在夜晚十一點之前睡覺

美眉們想要皮膚變得水潤健康，最起碼要做到每天保證八小時的睡眠，這樣有助於身體的新陳代謝和排毒。在夜晚的十點左右做好睡前護膚工作，十一點之前就要進入到睡眠狀態，確保不熬夜，充足且規律的睡眠才有助於煥發肌膚的完全水潤與光澤。養成早睡早起的好習慣，是保持肌膚水潤健康的基礎。