教你應對換季皮膚過敏怎麼辦 及早預防做好相關措施
四季更迭,氣候變化,容易引起肌膚的各種問題。妹紙們最困惑的就是換季皮膚過敏怎麼辦,其實只要注意及早預防,並且做好相應的措施,便可處理問題。
換季皮膚過敏怎麼辦1.選擇天然護膚品
在護膚品中,以下的成分是容易引起敏感的化學物質:防腐劑、山梨酸以及香料等,這些成分都含有較強刺激性,會加重過敏的症狀。而一些富含天然的成分,如薰衣草、洋甘菊、ve等都能起到舒緩肌膚的效果。
換季皮膚過敏怎麼辦2.使用温水洗臉或沐浴
除了注意要選擇温和的潔面產品外,洗臉時候的水温也要特別注意,以35度以下為宜。當水温過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激,因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的,用毛巾熱敷也不可取。更不能使用肥皂和香皂,因為肥皂和香皂中的鹼會加重皮膚過敏的症狀。
換季皮膚過敏怎麼辦3.護膚手法要輕柔
不管是潔面時還是擦護膚品時,要用到手與臉部皮膚直接接觸的時候都必須注意護膚手法要保持輕柔,不要刺激到皮膚。所以要讓肌膚達到適度穩定的狀態,輕柔的護膚手法十分重要。
換季皮膚過敏怎麼辦4.注意防曬
防曬,避免曝曬,敏感肌膚的皮層較薄,對紫外線比較沒有防禦能力。經常曝曬會使皮膚變薄,更容易受到刺激。
換季皮膚過敏怎麼辦5.注意去角質的頻率
由於敏感肌膚的MM角質層都比較薄,過度的按摩及粗大的磨砂粒子會對敏感皮膚造成較大的傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況,以每週1次或每月1次為宜。同時要儘量避免選擇顆粒狀的產品。
換季皮膚過敏怎麼辦6.日常生活需注意的習慣
日常生活的飲食方面,敏感肌MM們要注意營養平衡並且多多補充維他命c,避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物,酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面,mm們要儘量保持舒適的室温和良好通風環境以及保證充足睡眠,這樣才能避免突然的劇烈温度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。
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