保養皮膚的祕訣 女人保持年輕的祕密
保養皮膚的祕訣
1、洗澡不用太頻繁,每天保證8杯水。
2、儘量選擇天然產品PG霜。
3、護膚品一次不可塗抹多。
4、喝咖啡助消除眼袋。
5、選擇天然去角質產品。
6、不要進行日光浴。
7、臉部不可過度按摩。
8、不要使用含有藥物成分的脣膏。
9、不要試圖用含有酒精的產品或者牙膏去處理粉刺。
MM一定要看
1、在水裏加一點鹽,不只殺菌,還可以祛油脂;
2、在水裏加一點蜜蜂,長期堅持可以讓你的肌膚年輕10 歲;
3、電腦前工作的女性,洗臉時在水中加點綠茶,有效的抵抗輻射。
苦瓜減肥
據研究發現,苦瓜裏含有的苦瓜素,能使人體減少對脂肪和多糖的攝取。每天服用1毫克該成分,可阻止吸收100克左右的脂肪。
苦瓜要生吃才能收到瘦身減肥的效果,而且一天要生吃2到3條才可以。脾虛胃寒者不應生吃苦瓜。孕婦也應慎食。
生活小竅門
冬季喝水減肥,做個水靈靈的瘦美人
1、清早起牀:喝上一大杯淡鹽水;
2、上午:喝點檸檬水;
3、午飯開吃前:喝一小碗湯;
4、下午:喝一杯玫瑰花茶或者其他的花草茶;
5、晚餐:以蛋白質和蔬菜汁為主;
6、三餐前:中藥減肥茶,特別適合在餐前半小時內飲用,尤其是空腹飲用,效果更佳。
經濟又高效的化粧保濕
STEP1:順肌膚紋理塗抹化粧水,用手指夾住化粧棉,依圖中方向在肌膚上輕輕滑過。
STEP2:追加水量在兩頰,用塗抹完全臉的化粧棉追加化粧水,撕成兩片敷在雙頰。
STEP3:保鮮膜簡易蒸氣美容。將保鮮膜剪出呼吸孔罩在臉上,如在做蒸汽SPA般。
白菜燉豆腐瘦臉做法
材料:大白菜250克,鹽適量,豆腐80克,醬油適量,薑片5克。
做法:1、將大白菜、豆腐切成塊狀;2、鍋燒熱後加油,放入薑片爆出香味,放入大白菜略炒,加入醬油拌炒一下;3、加入豆腐和清水蓋過大白菜,用鹽調味,再燜煮數分鐘即可起鍋。功效:具有潤澤美白容去脂之效。
能讓女人保持年輕的九個祕密
祕密一:護好臉蛋。
祕密二:關愛乳房。
祕密三:保持“陽光”心情。
祕密四:睡好覺。
祕密五:防粗腰。
祕密六:保智力。
祕密七:防止皺紋。
祕密八:減少疼痛。
祕密九:保持性愛。
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排毒養顏膠囊副作用的重要啟示
1、是藥三分毒;2、生病時,應該儘量到正規醫院就診,並多向醫生進行有針對性的詢問;3、切忌自己為自己開藥方;4、購買藥物時,應儘量查清藥物是否有毒副作用,會產生哪些不良反應。...
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善用食鹽護膚 深層清潔肌膚
鹽。你可別小看了它,廚房裏的食鹽,是酸鹼值最穩定的鹽。鹽的濃度如果夠高,還有殺菌的效果。自制保養品時,在蛋白中加鹽來敷臉,也有消炎、鎮靜的效果,很適合曬後皮膚的護理。3塊錢的細鹽即可打造出一個美女哦!1、以鹽護髮好處多鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收...
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春季美容護膚小常識 春天是美容的好時節
春季萬物復甦,也是給身體進行美容保健的好時機了。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節,容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。春季宜美容春暖花開、百花齊放之時,鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產生過敏反應,出現皮炎、濕疹等。這些都會給皮膚帶來不良影...
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常用美容護膚手法
常用美容護膚手法,美容護膚手法,你用對了嗎?1、清潔洗臉:這個,這個,洗臉的步驟要因洗面奶而手法略有不同。但基本沒什麼差別,主要是第一小步有差別。1、(無泡沫的洗面奶):先把臉打濕,擠出少量洗面奶點五點在臉上,五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;(有泡沫的洗面奶):...