林嘉欣的保養祕訣 檸檬水+淋巴按摩
曾以電影《男人四十》拿下金馬、香港金像獎最佳新人和女配角的林嘉欣,時隔7年再度以《百日告別》入圍金馬獎最佳女主角,細膩演技成功詮釋因車禍而痛失未婚夫的女主角心敏。這一次她特地與彩虹裏小編聊聊私下走紅毯前必做的保養功夫。
走紅毯前妳會做的保養工作是?
飲食均衡、有氧運動是最有用的,比起你去弄一大堆有的沒有的好,還要來的實際。
檸檬水
我反而是會一直喝水,喝很多水,很多人以為水會使你的臉更水腫,其實你喝了水越多,你反而排的水更多,然後我覺得可以嘗試檸檬水,擠一些檸檬汁到你的水裏面飲用。
淋巴按摩
我覺得一個星期有一天做淋巴按摩是很好的,因為淋巴按摩可以排毒,它可以讓你的肌肉沒有那麼緊繃,讓你的肩膀不會拱起來,讓你比較沒有雙下巴,有時候你可以握拳頭,就順着你的臉頰往上或往下,因為這樣子可以讓它稍微比較消腫。
對女人來説最重要的保養品?
我覺得就是時常要保持戀愛的感覺,這個是對女人是一個最好的保養品,因為當女人覺得被需要、被愛或者有戀愛的感覺,走起路來都會特別輕,心情特別愉快,裙子都會搖擺,然後馬尾都會甩甩甩,好像love is in the air!我覺得對女人最好的保養祕訣就是時常保持有戀愛的感覺。
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