冬季天氣乾燥手部應該如何護理
雙手是女性的第二張臉,手部容易乾裂的朋友一定要注意呵護,儘量不要接觸冷水,尤其是冬季。對付冬季手部乾燥,除了使用護手霜,還有其他不錯的應對方法,下面就來看一下。
減少接觸冷水
冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少,從而導致皮膚乾燥度提高,乾裂程度增加,洗手的時候儘量用温水,減少接觸冷水。
做好防寒工作
寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因,防寒保暖對防治手足皸裂十分重要,尤其是手部的保暖,要常戴手套。
塗抹藥膏
手指皸裂其實是由脱皮和氣候乾燥共同造成的,可塗抹凡士林、甘油等來防止皮膚乾裂,如果手部已經乾裂,可以塗抹一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏,嚴重者可用低濃度的水楊痠軟膏或硼痠軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護的作用。
豬胰治手足皸裂
豬胰1具清洗乾淨,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤膚愈裂,用時將汁塗擦皸裂處。
睡前手部護理
晚上睡前,將雙手放在熱水中浸泡15-20分鐘,加速手部血液循環,還能去除手上堆積了一週的角質,擦上富含親水性甘油的護手霜,還可以為手部敷上一層手膜。
香蕉
取香蕉1根(越熟越好),擠出一點香蕉肉泥,均勻地塗搽手足皸裂處,每晚洗淨擦乾手足患處後使用,3至5天即可治癒。
用維E修復
維生素E具有良好的保濕、延緩衰老的作用,可以選擇一顆維生素E膠囊,然後用小剪刀剪開膠囊取出維生素E液體,將維生素E敷在手部,然後按摩手部肌膚,直到完全吸收為止,連續使用一個星期。
冬天手乾燥粗糙可做手部保養操
1、做手部保養操可以柔軟手部肌膚,首先給手部塗抹適量的護手霜。
2、然後雙手平放在台面上,輕輕地向下壓,每次舉起一個手指,儘量舉高,伸展手掌和手指,可使雙手輕快敏捷,雙手高舉過頭,握緊拳頭。
3、然後儘量向外伸展每根手指,每次做5分鐘,每天堅持做可減少手背青筋暴露,解除緊張,使手部變的柔軟細膩。
手部護理注意事項:
1、使用温和或中性的洗手液,儘量不使用鹼性過強的肥皂等洗手。
2、 對於老化角質較多的乾裂手掌,可以適用適量的磨砂膏先去除角質,再進行呵護保養。
3、洗完手後,使用質地温和滋潤型的護手霜,對雙手進行按摩以促進吸收。
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