夏天掉頭髮是什麼原因 瞭解原因才能下手治療
頻繁洗頭
夏天頭髮容易掉落,大多跟洗頭太勤快有一定關係。炎熱的夏季讓頭皮分泌油脂過快,很容易就頭髮變得油油的了,所以,在夏季裏頻繁的洗頭或是天天洗澡時就連着一塊洗頭髮,有時候一天都洗兩三次,這樣對頭髮傷害比較大,也容易一起掉頭髮厲害。建議:一週洗三到四次就OK了。
吃的過多冷飲
炎炎夏日剛好是吃冷飲的最佳時期,所以大家都是超愛冷飲食品的。但是冷飲會造成毛囊收縮,這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對於愛吃冷飲的女孩子們,這一點恐怕經常被忽視,從而導致頭髮容易脱落。因此,夏季保養頭髮的第一條就是不要過多的吃冰淇淋類的冷飲,可以多喝些白開水。
太陽直接暴曬
頭髮的脱落與外界的環境因素關係密切,夏季陽光強烈、紫外線直射頭部,這樣熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激,造成頭髮的損傷脱落。所以在夏季應避免太陽對頭部的照射,少在陽光下活動,如果需要外出,最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。
空調冷暖風
脱髮除了經常熬夜、生活不規律、工作精神壓力大等常見原因外,夏季經常吹空調也是造成掉髮的原因之一,夏日裏長時間處於冷氣機抽濕下,頭髮的水份會被逐漸抽乾,使頭髮變得乾燥、易脆,斷髮脱髮的毛病就出來了。
蛋白質攝入不足
夏季頭髮掉得多的原因大多是因為營養攝入少的原因,由於夏天天氣比較悶熱,大多數人就會比較喜歡吃一些清淡的食物,而肉類食物的攝取也就相對少了很多,這會直接導致人體的蛋白質補充不足,頭髮自然也就很容易掉落了。因此,夏天應注意對蛋白質的攝取和多吃些含鐵、鈣、維生素A等對頭髮有滋補作用的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆類及豆製品、芝麻等。
游泳池漂白水
夏日遊泳是人們喜愛的運動,然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物,也會對頭髮造成傷害,因此游泳後洗髮護髮顯得尤為重要。
炎症刺激頻繁
頭皮如果發生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等,使毛髮基根不穩,也容易造成頭髮的脱落。夏季氣候炎熱,人體容易出汗,再加上灰塵多、病菌繁殖快,頭髮的清潔工作難以徹底,頭部一旦發生皮膚病,便會出現嚴重的脱髮現象。因此,在夏季應注意頭髮的清潔。
-
產後脱髮的原因 產後脱髮持續多久
產後脱髮的原因,產後脱髮持續多久?什麼原因導致產後新媽不停掉頭髮呢?很多新媽都認為是不是身體出現問題?產後脱髮到底正常嗎?下面我們不妨來了解一下!第一、一些愛美的新媽在月子期間節食、挑食,加上哺乳期營養的需要量又比平時高,如果再遇上食慾不振、消化不良或者吸...
-
頭髮沒化粧需要卸粧嗎 頭髮不化粧需要卸粧嗎
頭髮沒化粧需要卸粧嗎?頭髮不化粧需要卸粧嗎?不要以為頭髮的護理只是“按時洗頭,定期SPA”這麼簡單,同時還是需要經常為它卸粧的哦,特別是在年底派對盛行的時期,你不能頂着一頭髮膠髮蠟倒頭就睡吧?我們一定要像護膚一樣去用心照顧頭髮,頭髮不卸粧的後果和麪部不卸粧是...
-
脱髮食療 治療脱髮的食療
隨着現代社會的壓力增大,許多人有脱髮的現象,那麼該如何治療呢?今天小編就為大家帶來幾款治脱髮的食療,大家不妨可以試一下哦!治療脱髮的食療方龍眼人蔘燉瘦肉材料:龍眼肉20克,人蔘6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。做法:豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人蔘浸潤後切薄片,放入...
-
多久燙一次頭髮好 多久染一次頭髮好
愛美可以,但是不要太過了哦,今天本站和大家講述下多久燙一次頭髮好,多久染一次頭髮好。什麼時候洗頭?細發應該這樣做:每隔一天到兩天洗一次效果最好。這樣頭髮就不會太油膩,但同時也能讓頭皮分泌的天然油脂滋養頭髮。中等粗細頭髮應該這樣做:一週洗三次頭,髮質較粗硬的...