頭屑多如何去除 防止頭皮因發乾而產生皮屑

頭皮屑是個尷尬的問題，因為它難以根除。產生頭皮屑的原因有很多種，譬如脂溢性皮炎，濕疹，牛皮癬，洗頭不勤或者是衞生條件差。去屑產品可以暫時緩解頭皮屑，但是如果不瞭解根源問題，有時候也不奏效。

一、阿司匹林

原理：阿司匹林含有水楊酸鹽，而水楊酸鹽是去屑洗髮水的有效成分。

做法：取亮片阿司匹林，壓碎成細粉加在平常用的洗髮水裏，洗髮產生泡沫後，讓泡沫留在頭髮裏1到兩分鐘，然後用清水沖洗乾淨。接着，再用正常洗髮水洗一遍頭髮，清除殘留的粉末。

二、天然植物油（椰子油，杏仁油或橄欖油）

原理：滋潤頭皮，防止頭皮因發乾而產生皮屑

做法：晚上洗完頭後，在一個小碗裏稍稍加温植物油，然後塗抹在頭皮上輕輕按摩，確保整個頭皮都被覆蓋到。然後，用一條毛巾裹着頭髮過夜，讓頭皮充分被滋潤。次日早上起牀後，用洗髮水洗淨頭髮。

醋（蘋果醋或米醋）

三、原理：軟化角質，防止頭皮屑

做法：洗完頭之後，混合兩杯蘋果醋和兩倍冷水，再次沖洗頭髮。你也可以把米醋抹在頭皮上，然後用毛巾裹起來過夜，次日起牀後再用平常用的洗髮水清洗乾淨。

四、小蘇打粉

原理：徹底清潔頭皮，同時防止水中的氯刺激頭皮

做法：抓一把小蘇打粉，在頭皮裏摩擦，然後用清水徹底衝淨。用小蘇打粉代替洗髮水幾個星期，能有效改善頭皮屑現象。

五、檸檬汁

原理：果痠軟化角質，去除死皮，防止皮脂堆積

做法：洗髮後，把檸檬榨汁，汁水抹在頭皮上，停留15到20分鐘，然後用清水沖洗乾淨。每天都這麼做，會達到最好的效果。

如果你的頭皮屑長在發跡線沿線，那麼你有可能患上了脂溢性皮炎，同樣可以用上述方法來補救，注意在髮際線的位置加大用量，多加按摩。

此外，保持健康衞生的生活習慣，保持飲食平衡，才能徹底告別頭皮屑！