頭髮經常油膩怎麼辦 頭髮油膩的解決方法

頭髮油膩的原因是什麼呢？主觀因素：壓力大、營養缺失、生活作息不合理、不好的飲食習慣、荷爾蒙焦躁。因此呢，這個要對症下藥一一調節，調節飲食方面，多運動，注意休息。

接下來我們着重講解頭髮油膩的客觀因素及解決方法。

原因一：使用吹風機次數不要過多

解決方法：第一選擇自然風乾。第二吹風機的温度儘量調低，不要過熱，因為這樣會損壞頭皮。

原因二：頭髮清洗的次數太頻繁

解決方法：兩天洗一次最好，因為頻繁清洗頭髮，會將頭髮的一些油份清洗掉，而皮膚又重新分泌油來補給，因此才會顯得很油，所以建議不要常洗噢。

原因三：洗髮護髮產品選擇不當

解決方法：針對適合自己頭髮屬性來選擇洗髮水，例如，油性的選擇去油，乾燥的選擇濕滑，需要去屑的選擇去屑型的。洗髮的過程中，儘量要清洗乾淨。

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