髮質乾枯怎麼辦
髮質乾枯怎麼辦?
我建議你 注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。 少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮,減少大氣污染對頭髮的損害,不用鹼性過強的洗髮精,洗後使用合適的護髮劑。 不過勤地燙髮,一年最多2次,當髮質狀況較差時,不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮,若使用,吹風温度要儘量低,吹的時間儘量短。 每2個月修剪1次開叉的髮梢,每天用梳子將頭髮梳理整齊,使油脂均勻分佈於整根頭髮。 不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防曬,防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠,堅持參加體育鍛煉。
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捲髮筒捲髮能維持多久 短髮能用捲髮筒嗎
捲髮筒捲髮能維持多久一般來説可以維持15-30分鐘。具體要看個人的髮質,正確使用半個小時以上,即可以維持一天的效果,如果使用的時間太短的話,頭髮沒有定性,頭髮是很有可能達不到你想要的效果的。自己在家怎麼用捲髮筒做髮型想要卷出好的捲髮,最好是在頭髮半濕的情況...
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染過紅色能染悶青色嗎?可以直接染無需褪色
染過紅色能染悶青色嗎1、可以直接染,無需再褪去之前的髮色。2、漂白不是漂回以前的黑髮色,漂白頭髮只會讓以前染的顏色更顯,甚至是讓以前染的棕色變得更黃。3、如果怕傷頭髮,建議還是先剪去之前染的,再染新的顏色。剛染完悶青色如何保養1、染過悶青色的頭髮,洗髮的頻...
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防脱洗髮水怎麼選 防脱洗髮水怎麼正確使用
防脱洗髮水怎麼選防脱洗髮水1、不要選擇洗護二合一的洗髮水洗護二合一的洗髮水,對頭髮的清潔度不夠,而且針對於不同頭髮髮質,選用不同的護髮素才能更好預防脱髮。比如對於乾性髮質,可選擇含保濕潤澤成分的護髮素;對於油性發質,可選擇控油清爽型的護髮素。2、勿用強鹼...
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減肥會掉頭髮嗎 頭髮掉了還能再長出來嗎
減肥會掉頭髮嗎在減肥的時候有可能會產生營養不良的現象,頭髮缺少營養從而導致頭髮的掉落。建議減肥中的人多吃些含有蛋白質、脂肪、維生素等含量比較高的食物。這樣可以促進頭髮的生長減少掉髮。在減肥期間米飯吃的少也會導致掉髮,要是想緩解掉髮現象還是要多吃...