夏季頭髮乾枯怎麼護理

夏季頭髮乾枯怎麼護理?

可以用護髮素，還聽説可以用醋

1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。最理想的是選用各種木製的梳子，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。2、隔天洗髮。夏季天天洗髮的習慣要進行調整，最好是2-3天洗一次，洗髮的不要太用力搓揉，因為秋天乾燥的髮質更為脆弱，要輕輕呵護。3、不要用脱脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脱脂性和脱水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。4、少吸煙喝酒。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脱髮。5、儘量避免燙髮、吹風。吹風機吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免經常性吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。6、多吃增加頭髮營養的食物。要堅持多吃穀物、堅果、海鮮和蔬菜水果。充足的營養對於暴露在惡劣氣候下的頭髮更加重要，因此一定要多吃對頭髮有益的食品。多喝水，多注意補充水份。