补水是护肤的关键 女人补水保湿蔬果排行榜TOP8
女人保湿蔬果排行榜TOP 8
TOP 1、芦荟:具有保湿、镇定皮肤、抗过敏的效果,果肉不仅可敷脸,榨汁后还可作为保湿喷雾
TOP 2、柑橘:柑橘中含有的维生素A和微量元素硒,能使肌肤保持湿润
TOP 3、葡萄:富含糖分和有机酸,是极佳的保湿滋润剂,饮用葡萄汁有很好的补水效果
TOP 4、草莓:含多种果酸,能使皮肤滋润保湿,更适合油性肌肤。将草莓捣成泥,也可用来制作各种保湿面膜
TOP 5、苹果:具有保湿、滋养和收缩毛孔的作用,用苹果做面膜或眼膜,效果更佳
TOP 6、香蕉:富含蛋白质、淀粉、维生素以及矿物质,也具有良好的保湿滋润效果
TOP 7、酪梨:富含维生素A、维生素D、维生素E,经常食用,能为肌肤提供很好的滋养效果
TOP 8、土豆:能有效防止皮肤干燥,为肌肤补充水分,持久滋润。用土豆片做眼膜,还能淡化黑眼圈
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皮肤保养技巧 常见排毒食物排行榜
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冬季错误洗脸方法
洗脸大家天天洗,但是有一些错误的冬季洗脸方法是大家一定要避免的.下面来看看都有哪些冬季错误洗脸方法.Do!洁面后用冷水冲洗脸部解析:不老女神徐若瑄虽然已年过30,但是还拥有18岁少女般的白嫩肌肤,她说过她的其中一个护肤秘诀就是洁面后用冷水冲洗脸部!因为洁面后...
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瓜类美容法
瓜类美容法黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿,而且可以洁肤,能使皮肤细腻滑嫩。其方法是:将黄瓜切成薄片,贴在面部,让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽,在约15分钟后用清水洗净,然后轻轻按摩面部即可。盛夏新鲜丝瓜既可食用,也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁...
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药猪蹄丰胸汤-可丰胸的食物
药猪蹄丰胸汤-可丰胸的食物,山药猪蹄丰胸汤材料:新鲜山药200克猪蹄600克王不留行10克红枣10颗米酒1大匙(1大匙=15ml)做法:1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。3、将2000ml水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分...