抗衰老细节注意事项 让你的肌肤永葆青春
脸部细节
一、眉毛稀疏。年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安·索耶建议,年轻时不能过度拔眉毛。
二、牙齿变暗淡。嗑瓜子等不良习惯会让门牙受损,牙釉质也会随着年龄增长被腐蚀,导致牙齿颜色偏暗。建议不要用牙开瓶盖,不吸烟,定期洗牙。
三、耳垂松懈。经常佩戴大而重的耳环会导致耳垂松懈。美国美发师爱德华·特里科米建议,可以将头发修剪到耳朵下方,或选择珍珠耳钉。
四肢细节
七、肘部、膝盖干瘪褶皱。皮肤弹性下降和年龄增长让关节处越发松懈和干燥。要定期给肘部和膝盖去角质;每天坐在椅子上,一条腿伸直,脚跟着地,脚尖向上,然后收紧大腿肌肉,向上抬腿,重复15~20次后,换另一条腿。
八、脚部粗糙。如果年轻时不呵护双脚,老了就会长老茧、变得粗糙。因此,每周要给足部去角质,然后涂几滴橄榄油,给足部充分滋养。
九、手部静脉突出。岁月让手上的皮肤变薄,血管明显。建议外出前涂SPF值为15以上的防晒霜。
身体细节
四、颈部皮肤变薄。
五、腹部突出。腹部突出让人显老。美国纽约整形外科医生安德鲁·马克·克拉伯建议,裤腰在肚脐上下一寸的裤子,既能遮住大肚子,又显得年轻有活力。
六、胸部下垂。年纪大了乳房会慢慢下垂、缩水。建议洗澡后给双乳涂些含有抗氧化成分的护理产品。
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排毒养颜茶说明
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春季皮肤护理方法
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药猪蹄丰胸汤-可丰胸的食物,山药猪蹄丰胸汤材料:新鲜山药200克猪蹄600克王不留行10克红枣10颗米酒1大匙(1大匙=15ml)做法:1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。3、将2000ml水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分...