如何祛痘不留痘印 肌肤的日常护理
夏天并不是长痘的唯一高发期,秋季天气干燥,缺水的肌肤容易面临外油内干的恶劣情况,痘痘也容易全面进入鼎盛时期!本站分享秋季祛痘技巧,收获好肌肤。
1:治标先治本,为肌肤留住水分!秋季晴朗天气多,天气干燥,温度不低湿度低,皮肤水分流失快。想要抑制痘痘首先要保住皮肤本身的水分。注意清洁工作,更换温和的洁面产品,不过多带走皮肤表面水分。洗脸后要即使使用保湿产品,为皮肤锁住水分!
2:避免自身内部火气过旺!自身内火过旺也会加剧水分的蒸发,因此要注意体内清火。秋季发痘容易伴随口干舌燥、咽喉干痛、口臭便秘等症状,应该多吃一些蔬菜水果来清理肠道,减轻肠胃负担,宵夜需要禁掉。如有必要还可以吃一些清火的药。
3:留心天气变化,保持身心愉快。温差变化是皮肤不适的主要原因,关注天气带来的皮肤不适感,及时为身体保暖,变化饮食结构。在经期更要多注意休息,不熬夜不通宵,保持心情愉快!
4:白领经常使用彩妆,回家一定要卸妆!OL们经常会涂抹粉底、遮瑕膏来遮盖痘痘,但是让痘痘隐形并不是真的痘痘就消失了,彩妆反而容易捂住毛孔,使皮肤呼吸不畅,容易引发更多的痘痘。想要肌肤保持健康,一定要即使卸妆,缩短带妆时间!
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