伤害皮肤的5大错误做法 皮肤保养小常识
对于女人来说,平时饮食调理对于保养皮肤是很重要的,不吃肉对皮肤的保养肯定是不利的。
以下为你列举伤害皮肤的错误做法及皮肤的正确保养方法,如下:
错误1:吃太素,脂肪摄入不足,会导致皮肤干燥和皮肤早衰。
正确保养法:多吃鱼油、鸡蛋和蔬菜对保持皮肤健康极其重要。
错误2:偏爱甜食,会改变皮肤弹性,导致面部皱纹,未老先衰。
正确保养法:富含蛋白质的零食如坚果和植物种子等,含有益皮肤的健康油脂。
错误3:爱挤痘痘,会产生更多新痘痘,还容易留下疤痕、导致毛孔粗大。
正确保养法:如果长痘痘情况比较严重,最好找皮肤科专家看下,对症治疗。
错误4:洗脸水太热,会使皮肤毛细血管变弱。
正确保养法:用25度左右的温水洗脸是最好的。
错误5:超时用面膜,超过15分钟,会让毛孔像戴着口罩一样不透气,引起过敏。
正确保养法:注意用面膜的时间,还要选择好面膜,或者不妨试试自己DIY一些纯天然的面膜。
-
眼部长细纹怎么办 眼部鱼尾纹是这样形成的
眼部鱼尾纹的形成原因,可概括为眼部肌肤的功能性衰退。1,于受到肌肤自然衰老和光老化作用(日光紫外线对皮肤的损伤)的影响,真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失,使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂,从而导致皮肤弹性降低,眼角皱纹增多。2,随着机体的自然老化,内分泌...
-
混合型皮肤的夏季护理方法
混合型皮肤的夏季护理方法,混合性肌肤在夏季最主要的还是要控油,混合性肌肤重要是由于肌肤水油不平衡造成的,所以在夏天着重控油,冬季着重保湿,均衡护理混合性皮肤洁面:可选择去污力强的洗面奶,重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处,而面颊部位只是一带...
-
美容院洗脸好吗
有很多朋友都喜欢去美容院洗脸,那么去美容院洗脸好吗?去美容院洗脸有哪些需要注意呢?网友一:一点都不建议你去美容院,美容院都是些骗人钱财的地方。因为我之前也被骗过,而且我又几个曾经在美容院工作的人告诉了我里面的黑幕。其实他们给你涂抹的产品很多是三无产...
-
香蕉皮擦脸的好处
香蕉皮擦脸的好处,吃完香蕉可不要把香蕉皮浪费掉了,香蕉皮擦脸的好处可是很多的哦,一起来看看吧.使皮肤滋润光滑:面部干燥的朋友,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤变得滋润光滑。治皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素,它...