皮肤保湿秘诀 皮肤补水保湿小方法打造婴儿肌
像婴儿一样的皮肤光滑细腻,富有弹性。是每位MM都希望一辈子可以拥有的,这和保持皮肤水分充足密不可分。也许你还不知道,婴儿的皮肤含水量是百分之25左右,而成年的都是白领女性皮肤中的含水量大致是百分之15,甚至更低,而皮肤的含水量持续下降会引起皮肤干燥,发黄,变暗,无光泽,皱纹,松弛等衰老现象。
人体的皮肤包括表皮、真皮还有皮下组织等几个部分。而表皮的最外层有一层角质层,而这层角质层的作用就是防止皮肤水分的流失。角质层的内部还有一中细胞间脂质,维持皮肤内的水分平衡,当我们的皮肤新城代谢变慢的时候,皮脂膜分泌皮脂的速度就回原来越慢、逐步减少,再因为很多外界因素,就会造成水分的流失,皮肤也就变得越来越干燥了。
各位MM尤其需要注意的是25岁之后,皮肤汗腺和油脂分泌的慢慢的减少,很多的皮肤表层变薄,也就不能再很好的保持水分,随着肌肤水分的逐渐降低,我们便出现缺乏光泽,皮肤变得灰暗等一系列水牢的现象,如果没有很好的补救,便会进一步加速皮肤的老化,皱纹也就逐渐增多了。
那么究竟怎么才能保持皮肤的水分呢?最简单的方法就是多多喝水,原因是保持一定的饮水量,不光光能够改善人体的新陈代谢和血液循环,还可以促进身体内部垃圾的排泄,还可以维持体内的酸碱平衡,保持皮脂膜稳定。但是要记得哟:喝水的温度一定要适中,基本上保持在20℃的25℃之间,因为沸水经过自然冷却使温度达到这个区间之后,水中包含的气体,和煮沸前相比会减少50%,睡得内聚力增大,分子间的距离变得比较紧密,表面张力变强,这个温度的水和人体细胞内部的水分子结构非常相似,可以使水分进入人体之后更加容易渗透到细胞的组织内部(简单的说就是更容易被吸收),减少皱纹的出现。
此外使用保湿类护肤品也是非常重要的。而这类护肤品通常有两大功能:补水和保湿。大家经常会犯的错误是,将这两种功能混为一谈,但是两种功能是不同的。补水是为皮肤补充水分,而保湿指的是是细胞具备保持水分流失的能力,想要我们的皮肤保持湿润,就必须兼顾这两大功能。
补水可以通过爽肤水和保湿精华液来实现,爽肤水能够平衡皮肤的酸碱平衡并且帮助皮肤补充水分,请各位姐妹们记住尽量减少使用酒精类产品的使用,因为酒精的挥发速度很快,同时会带走皮肤的水分,会使皮肤变得更加干燥。可以使用含有大量矿物质和微量元素的矿泉水来代替爽肤水。但是单单补水效果还是不够的,更加需要我们能够有效的防止水分的流失,所以呢,就需要保湿类护肤品咯~~~
-
用鲜花美容的方法
下面给大家介绍的是用鲜花美容的方法不同年龄段的肌肤状态各有其特点,根据不同的肌肤状态进行适当的家庭保养,自然会达到更理想的效果。20岁左右的女性要养成科学的皮肤清洁及保养习惯。这个年龄的皮肤细腻光滑,不需要特殊保养,应该禁止使用一切化妆品。除非有青春...
-
混合性皮肤护理方法和步骤
混合性皮肤比较复杂,尝尝在额头,鼻周,口周,下颌等T字部位油脂分泌过旺,表现为油性特征,而在面部两侧油脂分泌较少,表现为干性特征,因此,混合性皮肤应视油性和干性的不同区域选择不同的护理方法。...
-
怎样消除眼袋,如何去眼袋
怎样消除眼袋,如何去眼袋n根除难易程度:★★n原因追溯:因为眼部的淋巴常常无法正常循环,以至于毒素无法排除,当毒素越积越多的时候,最好的方式就是通过手术的方式来消除。n解决之道:nA.手术疗法nB.要减少眼袋的生成,充足的睡眠和休息,不要让眼睛过度地操劳,才是最根本的...
-
美容护肤小窍门 橙子可以美容吗
橙子可以美容吗?橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,不仅具有保健功效,更很有多的美容功效。橙子的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将...