皮肤保养小常识 女人吃什么能抑制黑色素
黑色素细胞合a成黑色素的能力,决定了皮肤的白与不白,在人的表皮基层的细胞间,分布着许多的黑色素细胞,它含有的酪氨酸,可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的多,皮肤就越黝黑;反之,则皮肤就越白晰。
皮肤黑与白取决于饮食
正所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。
1、应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等。
2、多吃含有维生素C的食物,例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。
3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
彩虹里小编推荐:
什么时候喝牛奶美容效果最好
怎么喝果汁才最美容 5个技巧
吃什么蔬菜可以排毒 6大排毒蔬菜
-
乳房的护理要点 小心这些行为在伤害自己的乳房
丰盈的乳房,盈盈一握的纤腰,一直以来是一道靓丽的风景线。虽然目的不同,但胸前风景,一直是男人女人共同瞩目的焦点。前不久,有几位女星全裸出镜代言一系列行动,又把“关注乳房”的话题重新带进人们的视线。其实,在生活中,有不少不良习惯都会让乳房很受伤害的。1、选择...
-
蜂蜜美容面膜制作方法
蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀。洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其...
-
明星们丰胸方法
明星们丰胸方法有很多,有按摩丰胸,食物丰胸,药物丰胸,手术丰胸等。下面就给大家介绍几位明星采用的丰胸办法。伊能静调整内衣塑胸伊能静调整内衣塑胸伊能静坦言是从少女时代到现在穿内衣研究出来的方法,她骄傲地说:我生过小孩,胸部应该不是像现在坚挺的样子,但是我冬天...
-
吃猪蹄对皮肤保养技巧 知道吗猪蹄可以预防毛孔粗大
吃什么预防毛孔粗大?毛孔粗大、皮肤粗糙与气候有着很大的关系,特别是对于北方女性来说,北方干燥寒冷的天气更使毛孔粗大的情况加重。那么,对于北方女性来说,吃什么预防毛孔粗大、缩小毛孔呢?专家指出,美肤护肤,肌肤营养所需为胶原蛋白与维生素C,注重胶原蛋白的补充,对于...