女人脾虚的表现与调理 女人脾虚宜衰老
中医认为,脾主统血。脾为后天之本、气血生化之源,是人体营养物质的运输站。脾是统血的主要机制。一个人如果脾气结滞,则见不思饮食、脘腹胀闷,头目眩晕、烦闷、健忘、手足无力等。女人“脾不统血”,则可出现月经过多、崩漏、便血、皮下出血等慢性出血疾患。而饮食无度,生活无节,过度地损耗脾肾,就会导致早衰的出现。
一个人生命活动的持续、气血津液的生化、皮肤的健康美容,都要依赖于脾输布和化生营养物质来供养。若脾胃功能健运,则气血津液来源充足,才能将水溶化成精微,身强体健、面色红润、肌肤有弹性。如脾的运化功能失健,则气血生化无源,气血津液不足,造成全身的贫血状态,肌体得不到充分的营养而色如尘垢,枯黯无华。则可见口唇色淡无华,甚则萎黄不泽。所以口唇的色泽是否红润,不但能反映全身的气血状况,而且实际上也是脾胃运化水谷精微的功能状态的反应。嘴唇颜色与脸部皮肤接近,或者颜色过深,都是脾功能有问题的表现。
另外,需要提醒大家的是,过度疲劳也会对脾造成伤害。有的人连续加班后,会出现感冒、晕倒的状况,这就是由于过度劳累而导致的脾气虚亏,运化失职,气血生化不足,身体抵抗能力减弱,从而外邪乘袭。
所以,女性应该注重健脾,保持其功能健运。否则进而会形成黑斑,皮肤也会松松的,因此脾虚的人外在表现会比较明显,而且衰老得也比别人快。
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