去皱纹最好的方法 皱纹的多少和先天遗传相关
人年纪大了,身体中的雌激素分泌会逐渐减少,“这将导致皮肤中胶原变薄,当薄到一定程度时,胶原就会断裂,此时,皱纹就出现了。”可以这么说,每个人都会长皱纹,但是由于雌激素下降水平的不同,就产生了个体差异。他说:“雌激素下降快的人,皱纹自然会比较多、比较深。”
“皱纹的多少不仅和雌激素有关,还和先天遗传相关。”北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞说,父母皱纹多而深的人,往往自己年老后的皱纹也会多且深。
当然,杨淑霞也指出,遗传只是一部分原因,通常表情很丰富,喜欢笑、喜欢皱眉的人也比较容易长皱纹。而光照也是导致皱纹出现的主要原因。比如那些每天暴露在阳光之下的人,皮肤会比较粗糙,这种粗糙很容易引起皮肤老化,继而令皱纹变得如斧刻一般。此外,“相比较油性皮肤而言,干性皮肤更容易出现皱纹。因为,干性皮肤的皮脂腺一般都不够丰富。”
皱纹是人体衰老的自然体现,它不可避免,却可以预防。杨淑霞给出了一些建议,首先,一定要注意防晒。“很多人,尤其是上了年纪的人就不爱用防晒霜,觉得没有必要,这种想法大错特错。”老人也要和年轻人一样,用用防晒霜、遮阳伞,避免紫外线的直接照射。其次,要做好保湿工作。“别以为老人皮肤干是正常现象。平时用点保湿霜,你会觉得皮肤舒展很多。”最后,杨淑霞指出,除了外部的保养,饮食均衡、生活规律也是保养的关键,平时,多吃点含维生素A、B、C、E的食物。此外,最好不要熬夜,保持心态平和也很重要。至于其他各种所谓的除皱之法,还是要谨慎使用。
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