吃黑木耳可治头发白
吃黑木耳可治头发白,现在头发白的朋友可是蛮多的,其实如果出现头发白现象不用太担心,只要多吃点黑木耳就可以了.
人们都知道,头发变白与精神紧张、过度忧虑有关,河北医大一院中医科主任白亚平介绍,防治头发变白,除调节情绪外,在饮食上还要注意增加微量元素和有乌发作用的营养物质的摄入,以促进头发的正常生长。
微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素,头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品,如牡蛎、鲜贝等贝类食物,杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物,动物的肝脏、肾脏组织等。还有一些食物也有乌发作用,如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。多吃富含B族维生素的食物,如粗粮、豆类、蔬菜和水果,也有帮助。
-
五谷杂粮粥可治白发贫血
五谷杂粮粥可治白发贫血,如果你有这些毛病,可以多吃点五谷杂粮粥哦.患上失眠和胃病,喝粥会有意想不到的食疗效果哦!昨天,重医护理学院青年志愿者南丁格尔爱心传递站在渝中区福利院、沙坪坝西永敬老院等5所敬老机构正式成立后,200多个志愿者又向社区老人们免费发放...
-
年轻萌系森女发型如何扎
年轻萌系森女,这可以说是现在形容女生比较新颖时尚的词语了吧?年轻呆萌加上森林系,这不仅代表了清纯可爱自然的味道,也表示了新潮时尚的感觉。下面小编就带大家来欣赏一下年轻萌系森女的发型设计!年轻萌系森女的发型,就是应该这般的可爱迷人,齐刘海搭配波浪卷发的设计...
-
外用治疗白发中药用药特点分析
肖琴芳,梁培干,莫琴仙,卢瑶瑶,曾峰,钟慧,指导:杨柳(南方医科大学中医药学院,广东广州510515)摘要:目的探索治疗白发外用方剂的用药特点与规律。方法查阅文献,对其数据进行统计学处理。结果治疗白发外用中药以补虚、清热药为主,其中,补虚药应用频次高的前10味是当归、胡桃仁...
-
头顶白发生长部位与健康有关系
能根据白发在头顶的生长部位就能看出哪里有疾病,是不是很神奇,下面给大家介绍的就是头顶白发生长部位与健康有关系.前不久我在网络上看到很多自诊疾病的方法,其中白发辨证就是其中之一。这种说法认为,白发生长在头部的不同部位,对应着不同的脏腑疾病。如:生在前额...