7天快速长头发的方法 这些方法让头发快速长长!
冬天到了~不知道你是不是也跟小编一样,总是夏天想剪短发、冬天又想留长呢?头发还没来得及留长也没关系,参考一下小编今天带来的几个让头发快速长长的方法吧!
1.定期修剪
很多女孩为了留长、想说绝对不能剪头发,其实这是错的!一定要定期修剪头发,将分叉、干枯的发尾剪掉,才能长出健康的头发,头发也不容易断裂!发型师也建议约十周左右是适合头发修剪的频率。
2.不要忽略护发
很多女孩仗着自己发质好、常常忽略护发,但其实干燥的头发不仅容易断裂,也是头发留不长的塬因!建议每周使用发膜进行护发,每次至少五分钟、一周只少一到二次就好喔!
3.头皮按摩、去角质
很多时候其实不是头发的问题、而是头皮!定期帮头皮按摩、去角质可以清除头皮的老废角质、促进循环,代谢好了的话,头发自然长得快又健康!至于频率的话,发型师建议看个人,如果你是属于头皮容易出油、累积角质的话,建议两周做一次,不然一般一个月一次即可喔!
4.少用电棒等高温造型工具
像电棒、吹风机的高温,会让头发变得干燥而受损,建议使用这种高温造型工具前,一定要先使用有隔热效果的护发油,为头发提供一层防护。
5.打结时不要硬梳开
很多女孩(尤其留长发+自然卷)遇到头发打结时,就会硬梳开,下场就是头发断整截、然后断面就会变成分叉啊!最好的办法就是从发尾开始慢慢梳开,另外也可以先抹上润发乳、让头发滑滑的,再用手慢慢梳顺~
6.释放压力
压力是掉头发的主因大家应该都知道,所以适当的释放压力,像是做一些运动、冥想、放松(或是想小编就是大睡、大吃一顿XD),对头发也有帮助喔!
7.补充维他命及蛋白质
长头发其实跟营养有关也不是错误、毕竟头发就是由蛋白质组成的,另外热量、蛋白质和其他营养素不足,确实可能会影响到头发生长,但是!这些影响都是关联相当复杂,无法确定你是因为缺乏哪一种营养、头发长不长或是脱发,而且如果你不是重度营养不良,补充特定营养素可能反而会伤害到头发啊!
8.每天洗头,头发长得比较快?
很多人都以为每天洗头、头发就会长得比较快,但其实头发生长速度与季节、健康情形关系较大,与洗发较无关,多洗发甚至有可能洗去头皮自然分泌的油脂、使头皮越来越干燥,一般来说,如果你不是油性头皮的话,是不用每天洗头的喔!
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