日常怎么养护头发 五个养护头发的有效方法
我们的发质不仅与健康有关系,发质的好坏还会影响到整个人的外在形象,发质好的话,颜值和气质都能翻倍呢。那么,在日常生活中要怎么养发护发呢?吃什么食物对我们的头发有好处?想要了解护发技巧,赶紧接着往下看看吧。
日常养发护发技巧1、两三天洗一次头
洗头过于频繁的话不但会伤害到发根,而且还会伤害头发的毛鲮片,所以一般来说,两三天洗一次头是没有问题的,如果你感觉不洗头头皮很痒或是头发太油的话,可以考虑用精油洗头,轻搓头皮片刻,然后再用清水洗掉,这样头发会很顺滑也不容易损伤发痒出油。
2、洗头前先梳顺
这样不但能快速的梳走头发间的污垢,还能将皮脂带到头发的表层来,形成天然的防护层,还能避免头发纠结在一起,另外在洗头前先用护发素洗一遍再用洗发水会比较好哦。
3、头发湿的时候别梳头
湿头发很脆弱,最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳,若发梢有打结,可以用宽齿梳轻轻分开,然后让头发自然干燥。
4、洗完后用凉水冲一下
水温过高会导致头皮和头发干燥,建议用39℃左右的温水洗头,再用凉水冲一下发丝,这样做能让毛鳞片关闭,保护头发。
5、温风吹头皮,冷风吹发丝
电吹风会伤害头发毛鳞片,导致头发枯燥,要尽量少用。如果需要用,可以用低温档来吹干头皮,再用冷风吹干发丝。
三养发谷物修护护理头发1、头皮护理:小米
头皮平时无法防晒,如果没有时时撑伞的习惯,长期受到太阳曝晒,紫外线会造成两大损伤,一是从角质层破坏,造成头发干燥,二是破坏黑色素成分,使得黑发的黑色素流失,颜色变浅。 小米含有丰富的水溶性维生素泛酸,能促进皮肤与黏膜新陈代谢,对於日晒与皮肤干燥的损伤具有修护的效果。
2、发色变黑:紫米
《本草纲目》纪载,可以滋阴补肾、健脾暖肝的紫米,自古以来被称之为药米,经常作为药膳的材料来使用。可以保持头皮健康,使发色变黑。
3、预防掉发:稗(一种日本小米)
富含丰富的锌,有助於分解老化细胞,合成新细胞,促使新陈代谢活化,对於掉发与发育不良具有预防效果。除此之外,稗也可以有效率的提高体温,达到祛寒效果,是能够有效提高身体代谢的暖身食品。
-
如何快速吹干头发 学会这么吹头发易干不毛躁
洗完头发湿漉漉的,如果要快速让头发变干,吹风机是最佳的选择,不过对于头发比较长的人来说,即使用了吹风机吹头发,头发干得也很慢。那么,如何快速吹干头发呢?吹风机会把头发吹干燥吗?一起来了解看看吧!如何快速吹干头发想要快速吹干头发,可以先将头发分层次会更容易吹...
-
头发拉不直怎么办 拉直后头发变弯怎么办
要把头发变直的话,拉直丝滑一种方式,可以快速让头发变得顺直起来,但是美发项目总会存在翻车的情况,有的人拉直后头发依旧不直,也是常有的事。那么,头发拉不直怎么办?拉直后头发变弯怎么办?想要解决头发不直的问题,赶紧来了解看看吧!头发拉不直怎么办1、先看头发有没拉...
-
头发油来不及洗头怎么办 急出门头发去油的妙招
虽然头发出油的人头发经常油腻腻的,但是一直洗头也不是个办法,而且有时候真的来不及洗头或者是没条件洗头。那么,头发油,但是要出门,还来不及洗头怎么临时补救呢?对于油性发质的人来说日常要怎么护理头发?赶紧来了解一下吧!头发出油临时补救方法油性头发的人刘海最...
-
头发毛躁适合用什么洗发水 改善毛躁发质就选这几款洗发水
顺滑的头发可以一梳到底,而毛躁的发质,不仅看起来乱糟糟的还很容易打结,每次用梳子梳头发简直就像是在上刑。那么,头发毛躁适合用什么洗发水呢?头发毛躁怎么护理头发好呢?如果要想改变毛躁的发质,不妨一起来看看吧。头发毛躁适合用什么洗发水1、氨基酸洗发水。氨基...