营养不良易导致白发
一天吃午饭时,女儿突然惊叫:“妈妈,你有白头发了!”我立即跑到镜前打量,“不知明镜里,何处得秋霜?”果然看到几根雪亮的白发特别醒目,整个人一下子老了十年。
我马上叫女儿帮我拔掉,谁知过了几天揽镜自怜,白发居然春风吹又生,头顶中间几根成熟了的银发不请自来,还站在最佳位置炫耀,刺痛了我的眼睛。于是我毫不留情地拔掉它们,像秋风扫落叶一样。但那些白头发却十分顽固和狡猾,老了也不退休,还吞食着脑的营养和影响着我的美容。明明看着它,就是捉不住它,它好像和你捉迷藏,你拔一根要费很大力气,还要牺牲好几根黑发。当双手累到麻木,还弊不死几个“敌人”,一气之下,挥动剪刀对付它们。可怜的是那些同归于尽的黑发。先生嘻笑着说:“拔什么!我的白发比你多。我们总算白头到老了!可喜啊!”真是哭笑不得。
恼人啊,刚刚“奔四”,华发早生,风华正茂的岁月抹上几缕苍老,本想留住青春的倩影,还想扮几年老天真,没门啦!几十来我曾以一头乌黑浓密的短发笑傲同龄人。因为在我这样人群中,有些早已被白发困扰多年,长期靠染发剂遮住衰老,也有很多男士不是两鬓斑白,就是“绝顶聪明”———用脑越来越多,头发越来越少。有人干脆剃光头掩盖秃顶。如今自己不知不觉患了白发症,把衰老过早写在头上,实在不甘啊!但有什么办法呢,没有什么灵丹妙药挡住华发的侵蚀,惟有顺其自然。有钱的,去染发,没钱的,就拔发。听说染发容易致癌,小生怕怕!可是,白发拔不完,红尘未看破,不想削发误为尼。拔难,不拔,有碍观瞻,真烦。
难怪李白慨叹:“白发三千丈,缘愁似个长。”白发早生者纷纷捉拿白发的元凶,终于发现生活紧张,压力太大,精神高度紧张,烦恼痛苦是导致白发的罪魁祸首。在我国春秋战国时期,吴国的大夫伍子胥为了混过昭关,一夜之间急白了满头乌发;法国作家雨果在其《悲惨世界》中,描写乌德兰市市长经过激烈、痛苦的思想斗争,决心到法庭承认自己是囚犯时,“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说,还是文学的描写,虽然有些夸张,但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。
别以为古代才有一夜白头的传说,今天一样有故事重演。听说有一位年近不惑的男人,结婚十多年,妻子好不容易才怀孕,可是生孩子时难产,妻子大出血,儿子夭折,他痛哭流涕,衰伤过度。第二天人们发现他满头黑发不翼而飞,取而代之的是一头稀疏的银发。朝如青丝暮成雪原来也有现代版啊。据说新加坡人一般不缺乏营养,多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化食物,而造成营养失调,所以才有“白头翁”越来越多。
现在白发越来越司空见惯,人人也越来越无奈。尽管人们希望聪明不绝顶,富贵不白头。但美好的愿望敌不过残酷的现实。有营养学朋友告诉我,只有心胸宽广,情绪乐观,保持良好的生活方式,即使头顶上发现几根银白,也可以放心地拔,发根还是会长出新的黑发来。这是最好的黑发良方啊!可是“良方”易懂不易做啊!
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