气血不足导致头发干枯
女性长时间用电脑,容易有“屏幕脸”——长斑、发黄、毛孔变粗,天冷后更显得没生气。
“这其实是因气血出了问题。”专家罗纪华说,“长期劳累、入冬后穿得单薄,体内血液容易淤滞,不但导致手脚冰凉,还会引发色斑,也容易诱发妇科病。如经血暗淡、成血块,怕冷,腰酸、耳鸣头晕等症状,用中医的讲法就是宫寒。”
气血顺畅是女性内外健康的基础。气血不顺,除了皮肤粗糙、发黄发白外,身体另外也有许多其他信号说明气血不足。如头发,头发乌黑、浓密、柔顺代表女人气血充足,干枯、掉发、开叉等则是气血不足的表现;此外,手心容易出汗、手脚冰冷、眼袋变大,眼睛干涩等也是气血不足的表现。
罗医生提醒,气血不足者多为宫寒,严重的宫寒会导致不孕,应及时调理。
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