头皮屑多是什么原因?如何进行护理和防治
头皮屑又称头皮糠疹是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑,头屑产生的原因通常分为生理性和病理性。
1、头皮屑主要有两种形式,一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起,干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。2、导致头皮屑产生的最大祸首—细菌 在正常情况下,自然代谢的头皮屑并不容易觉察,但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时,就会使角质堆积。此时,以头皮死细胞为生的糠秕孢子菌大量繁殖,造成角质剥落,头皮屑也就产生了。
3、皮脂是头皮屑一个良好的培养基,头发不干净,油脂过多,是头皮屑产生的最得天独厚的环境,也是细菌、真菌生长的温床。
头皮屑产生的原因通常为:
A、皮肤病;B、工作压力;C、内分泌失调;D、刺激性食物;E、季节变化;F、营养素缺乏
头皮屑护理方法:
1、选择适合你的去头屑洗发露并冲洗干净;
2、注重养成良好的生活、饮食习惯,避免压力过大和过于疲劳焦虑、少吃高脂肪食物;
3、不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;
4、护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,用温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;
5、不要过度烫、染或抓挠头皮;
6、保持头发清洁。
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