冬季皮膚怎麼保養,冬天皮膚怎麼保養,冬季皮膚怎麼保養
在冬季乾燥的季節裏,妹紙們都在想應該如何護理皮膚,那麼首先應該是徹底清潔臉部肌膚,這是所有護膚的接觸,只有保持肌膚的乾淨才能吸收後續的護膚品,還能避免毛孔堵塞、色素沉着等問題。
提示:冬季應該選擇温和、表面活性劑成分柔和的弱酸性洗面奶潔面,這是因為這樣的洗面奶中含有豐富的保濕因子,不會帶走皮膚的水分且能徹底清潔臉部肌膚。
冬季皮膚怎麼保養:温水洗臉
在冬季很多妹紙喜歡用很熱的水洗臉,然而過熱的熱水洗臉會使得臉部肌膚水分過快流失,雖然熱水洗臉會使人感到熱和,但是本站小編建議洗臉的水應該接近人體體温的水,水温大概在42℃左右,這樣的水温既可以清潔臉部皮膚,還不會帶走臉部水分。
冬季皮膚怎麼保養:多喝水
冬季是乾燥的季節,因此妹紙們應該多喝水,保持身體水分的需求,不要等口渴才想到要喝水。身體內水分充足才能保證皮膚水分也能跟上,這才是補水的基礎。假若體內的攝水量不足,就會導致皮膚油脂分泌不足,皮膚表層失去皮脂膜,從而很容易出現皮膚缺水的現象。
提示:每天喝8杯水,每次喝水應該小口喝水,而不是一次性喝一大杯水。要源源不斷的身體補充水分。很多妹紙愛喝飲料,但是記住不能喝含有咖啡因的飲料代替喝水哦。
冬季皮膚怎麼保養:滋潤乳液
冬季皮膚乾燥,妹紙們不要再使用之前清爽型的乳液,因為清爽型的乳液在冬季這樣乾燥的季節里根本不適用,而是要換上滋潤型的補水乳液,因為滋潤型的乳液中會含有一定的甘油成分,可以長時間的鎖住肌膚的水分。
冬季皮膚怎麼保養:定期做面膜
在冬季,光靠乳液保濕臉部肌膚是根本不夠的,而面膜屬於強效型的護膚產品,因此妹紙們在冬天需要定期給臉部敷面膜,保持臉部水分才能預防臉部乾燥脱皮的現象。
提示:冬季臉上特別乾燥的妹紙,本站小編建議先連續敷一個星期的補水面膜,而面膜以海藻糖補水的面膜為最佳,一個星期後再每隔2天敷一次面膜,即可擁有水潤肌膚。
冬季皮膚怎麼保養:不熬夜
熬夜的理由有很多,可能你在伏案准備第二天的工作,或者在聊天軟件中跟別人語音很嗨的打着遊戲,也可能迷着某部電視連續劇而無法入眠,不論怎樣的理由,請停止這樣的行為,因為12點後睡覺都屬於熬夜,人體11點進入排毒期,所以在11點之前睡覺有助好肌膚的養成。
冬季皮膚怎麼保養:含水量高水果
在冬季需要多吃含水量高的水果,這樣可以有助於給皮膚補充水分,例如獼猴桃、蘋果、甘蔗、石榴、梨子這類型的水果,不但可以補充皮膚水分,還能達到美白的效果,因此妹紙們在冬季可以多吃這類型的水果。
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