秋季吃什麼美容養顏 蘿蔔明蝦排毒養顏湯
彩虹裏小編推薦:秋季美容養顏湯:豬皮蘿蔔湯
白蘿蔔,民間一直有蘿蔔十月小人蔘的説法,説明秋風一起,就是喝白蘿蔔湯的好時節了。白蘿蔔富含鈣質和維生素C,所含熱量少,纖維素卻很多。蘿蔔中的芥子油和纖維素可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。用它來煲湯可以降低血脂、消炎解毒、養血活膚。
明蝦,富含蛋白質,鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A,蝦肉能很好的保護心血管系統,減少血液中膽固醇,還能預防因缺鈣所導致的骨質疏鬆,用來煲湯具有抗毒解毒、養血益氣、通絡止痛的功效。
下面介紹蘿蔔明蝦排毒養顏湯做法:
原料:
白蘿蔔一根,明蝦300g,清水6大杯,白果數個,枸杞一勺。
做法:
1、白蘿蔔切大塊,加水、白果、枸杞用大火煮沸,改文火煲約40分鐘;
2、倒入蝦,大火再煮到滾,就可以了;
3、喝的時候按自己的口味加鹽調味;
4、煲到酥爛的白蘿蔔純淨剔透入口即化就可以了。
-
用鮮花美容的方法
下面給大家介紹的是用鮮花美容的方法不同年齡段的肌膚狀態各有其特點,根據不同的肌膚狀態進行適當的家庭保養,自然會達到更理想的效果。20歲左右的女性要養成科學的皮膚清潔及保養習慣。這個年齡的皮膚細膩光滑,不需要特殊保養,應該禁止使用一切化粧品。除非有青春...
-
眼部長細紋怎麼辦 眼部魚尾紋是這樣形成的
眼部魚尾紋的形成原因,可概括為眼部肌膚的功能性衰退。1,於受到肌膚自然衰老和光老化作用(日光紫外線對皮膚的損傷)的影響,真皮層內的成纖維細胞活性減退或喪失,使得真皮層膠原纖維和彈力纖維減少、斷裂,從而導致皮膚彈性降低,眼角皺紋增多。2,隨着機體的自然老化,內分泌...
-
美容護膚 家庭主婦的美容護膚技巧
各位女女,如果你們已經結婚,會不會發現自己對於面部的護理和婚前相比,顯得越來越疏忽了呢?造成這種情況的原因有很多,工作、生活、操持家務等等(男人們,多多愛護一下你們的妻子吧!)下面的彩虹裏小編就給大家説説在在平日如何保養自己吧。第一、清潔皮膚,這個是必須的...
-
牙膏的妙用之用牙膏去黑頭 去黑頭的最好方法
用牙膏去黑頭有啥子注意事項,有啥子益處和弊病,用牙膏去黑頭有哪幾個步驟?請閲讀以下文章的詳細內容。牙膏也可以去黑頭嗎?掛齒鼻子黑頭眾多人都很悵恨,縱然用了N多辦法仍然驅逐不了惱人的粉刺黑頭。不過經濟實惠的“牙膏去黑頭法”,大家有試過嗎?下邊一起來看看有...