明星皮膚保養技巧 揭祕當紅明星如何護膚保濕
初春時節,肌膚乾燥的可以,保濕依舊是護膚的主打課程。明星們對於護膚自有一套祕訣,下面就由楊冪、范冰冰、秋瓷炫、宋慧喬、孫燕姿、劉亦菲等當紅女星來教你她們的私家保濕護膚祕籍吧!
秋瓷炫保濕方法揭祕:膳食中多攝取水分和保濕成分
每天起牀先喝一大杯清水,讓身體機能重新運作,促進新陳代謝,環節一整夜的口渴和體渴。正餐以富含維生素和膠原蛋白的食物為主,多水分的蔬菜和水果絕對是保持肌膚水噹噹的不二選擇。膠原蛋白是肌膚中的主要成分,佔肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上,膠原蛋白的補充能令細胞變得豐滿,進而令皮膚充盈,保持肌膚的彈性和潤澤。平時也會用玫瑰花活矢車菊泡茶或飲用薏米水,同樣有助於補水保濕。
堅持使用具有保濕和美白效果的化粧水做面膜,外加簡單的按摩,可以促進血液循環,達到深層保濕效果。
楊冪保濕方法揭祕:注重眼周肌膚
保濕對我來説很重要,特別是眼部位置,我的眼周比較容易出現幹紋,所以平時基本護膚步驟結束後,都一定不會忘記塗抹眼霜,同時按摩睛朗穴,能緩解眼部的勞累,還要定期用眼膜,做特別護理。有一種在日本很紅的發熱眼罩,成分中有薰衣草精油,睡前使用,放鬆眼部的同時還能幫助睡眠,是外出工作時候不能少的夥伴。
我本身也特別喜歡藍莓、草莓等講漿果類食物,可以炸成果汁,或者做成果醬扮酸奶一起喝,不僅味道好,還能緩解眼部的乾澀,對於女生來説還不存在發胖的危險
宋慧喬保濕方法揭祕:選擇適合自己的保濕產品
説到保濕,對我們演員來説是特別重要的,因為肌膚一旦乾燥,就很難上粧,而忙碌的工作狀態經常令肌膚疲憊不堪,所以平時我比較注重對肌膚的保養,時刻保持皮膚的水分。
選擇適合自己的保濕產品,加上良好的護膚習慣,就會讓你事半功倍。我的皮膚屬於中性偏幹,到了秋冬會幹燥些,所以不管睡覺還是起牀,做面膜是最基本的功課。另外,我上粧前也會敷保濕面膜,因為這樣特容易上粧,感覺會很服帖。
這裏還有個小竅門跟大家分享一下,平時我會用兩茶匙鹽的冷開水,攪勻,灌入有噴口的容器內,可隨時噴灑補充水分,具有很強的保濕功效哦,菊花也有清熱解毒的功效。
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