來大姨媽怎樣護膚 經期美容護膚小竅門
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大姨媽每個月定期造訪,不僅給妹紙們帶來了痛經等各種問題,還讓你的肌膚受到一次嚴峻的考驗。本站小編建議大家由於經期的特殊性,護膚上應該和平日裏有所區別,才能讓肌膚在經期也保持最好的狀態。
經期最容易面對的問題
不間斷的爆出痘痘,臉色晦暗面色發黃、毛孔更加粗大等等都是經期會碰到的肌膚問題。出現這些問題一方面是因為身體激素的變化,另外一方面是由於失血而導致暫時性貧血。經期飲食上應該以清淡為主,多喝牛奶,多吃蔬菜,要儘量少吃油炸煎炸食品,少吃甜食。同時要補充足夠的蛋白質和鐵。
經期肌膚護理
在大姨媽光臨的期間,應該儘量減少你的護膚程序,減少對肌膚的刺激。生活中儘量少化粧或者避免濃粧。
要加強肌膚的補水保濕工作。這個期間肌膚的水分更加容易流失,因此補水保濕就成了肌膚的第一需求。
不要輕易嘗試新的護膚產品,因為這個時候肌膚比較敏感,而且吸收能力不強,用新的產品容易有過敏等反應。
習慣使用精油的人羣也要看清楚自己的精油是否適合在經期使用。
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