臉上長痘痘怎麼調理 臉上長痘痘吃什麼水果好
痤瘡俗稱“青春痘”,又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等,是最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。因皮脂腺管與毛孔的堵塞,皮脂外流不暢所致。自青春發育期後,幾乎每個人都會在臉上或其他部位生過青春痘,只是有些人數量少,時間短,一般在25歲以後自然趨向痊癒,所以不必放在心上;有的人數量多,表現為丘疹、黑頭、膿皰、膿腫、結節、囊腫,甚至瘢痕,常有礙美觀。有的人胡亂求醫或自己亂治,以致病情惡化,產生更多的瘢痕,遺恨終生。臉上長痘痘怎麼調理?
綠豆白芷面膜
將90克綠豆和30克白芷分別研磨成粉末,加入麪粉90克,混合均衡,裝瓶,備用。每次取適量甲雞蛋清調成面膜,每晚睡前塗於面部,第二天早上洗去,連續用1~2周。 海帶去痘湯 做法:海帶綠豆各30克,批把葉15克,玫瑰花10克,一起放入鍋中加水煮15分鐘後,加入適量紅糖即可,吃海帶綠豆,飲湯。 功效:清肺熱,化痰止咳,減輕痘痘症狀。
桃仁山楂茶
做法:桃仁 、山楂、貝母各9克,半片荷葉,一起放入鍋中加水1000毫升,大火煮沸後改用小火慢煮15分鐘,去渣取汁,裝入暖瓶,用之沖泡綠茶,每天1次,連續30天。 功效:有效防止青春痘冒出來。
蘋果片 取一片新鮮蘋果,用沸水泡軟幾分鐘,取出後冷卻至微温時貼在痘痘上,持續20分鐘,然後取下,用清水洗淨臉部。
蘋果片中含有豐富的維生素,貼在長痘部位,能滋潤肌膚,給痘痘消炎。
燕麥
三勺燕麥和兩勺蜂蜜混合均勻成糊狀後慢慢糊狀,然後在臉上均勻塗上一層,15分鐘後温水洗淨,對祛痘有不錯的效果。
白朮泡醋
用法:去藥店買一些白朮切片,放在白米醋裏泡上半天,然後每天用一片切片塗抹青春痘疤痕,大概半分鐘左右,早晚各一次。 功效:該藥方利用中藥的成分活血、去淤、漂白,起到淡化色素沉着的作用,從而去除痘疤。
薏米百合粥
薏米50克,百合15克煮粥,加入適量蜂蜜調勻飲用即可。具有排毒、清心安神的作用,能淡化痘印。 木瓜燕麥 做法:將適量燕麥片放入水中浸泡6~8小時左右,取半個木瓜汁,放入脱脂牛奶攪拌,然後放入濾乾的燕麥片攪拌均勻;潔面後將之敷在臉上,15分鐘後用清水洗淨。
功效:去除角質,促進肌膚代謝,改善皮膚痘印,讓皮膚更有光澤靚麗。
木瓜蜂蜜
做法:挖取半個木瓜肉,碾成泥狀,加入鮮牛奶和蜂蜜,攪拌均勻成糊狀。潔面後敷在臉上10分鐘,用清水洗淨。 功效:木瓜蜂蜜牛奶膜具有抗氧化作用,能深層潔淨肌膚,促進肌膚代謝,防止黑色素沉澱,收縮毛孔,淡化痘印。
青春期的痘痘通常都比較頑固,這是由於處於青春期的人,體內的內分泌往往都是不太平衡的,所以可以通過塗抹蘆薈膠的方式進行消除,蘆薈膠具有修復,祛痘以及去痘印的作用。
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