造成膚色黯黑的原因 皮膚保養技巧
腎陽虛、陰寒盛或肝血淤滯等會引起面色發黑。腎臟具有過濾功能,可調節人體水分代謝,如果其功能出現問題,代謝產物淤積可致膚色黯黑。而肝臟功能不佳時,氣血容易淤滯,同時解毒能力變差,皮膚也會變得晦暗無光,經常是鐵青色。
此類皮膚者在飲食上應以養護肝、腎為主,以增強消化功能,提高解毒和水液代謝能力。可以多吃些豬肝、豬腰、枸杞子、菠菜、菊花、黑豆、綠豆、紅豆、木耳、豌豆、香菜、紅薯等食物。
此外,控制好自己的情緒、保持大小便的通常、避免油膩飲食、不要熬夜,也是改善膚色的良方
-
如何辨別膚質 選對化粧品
彩虹裏小編推薦:中藥美容:最安全有效的美白方法皮膚性質的分類及方法為了保護好自己的皮膚,正確選用適合的化粧品,首先必須瞭解自己皮膚的性質。通常,皮膚可以分為三種,即油性、中性和乾性,但從醫學美容的角度,可以將皮膚分為六種類型。如何辨別膚質?一、油性皮膚:特點是...
-
身體護理方法 自制天然護手霜給手部補水
秋冬季節天氣乾燥皮膚也變得乾燥這種天氣,皮膚就要比平時更需要“喝水,不僅是臉部要補水,手部的補水同樣不可缺。但是如何給手部補水才最有效?今天,彩虹裏小編就教大家自制幾個天然護手霜,讓你的手部肌膚時刻水潤。自制護手霜①開塞露+白醋護手霜材料:開塞露,白醋。操...
-
番茄玫瑰面膜做法
番茄玫瑰面膜做法,來學下番茄玫瑰面膜是如何做的吧:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分,可防止皮膚乾燥老化,並有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許麪粉調成膏狀,塗於面部保持15分鐘左右取下,用温水洗淨,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使...
-
混合型皮膚的夏季護理方法
混合型皮膚的夏季護理方法,混合性肌膚在夏季最主要的還是要控油,混合性肌膚重要是由於肌膚水油不平衡造成的,所以在夏天着重控油,冬季着重保濕,均衡護理混合性皮膚潔面:可選擇去污力強的洗面奶,重點清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的油性皮膚處,而面頰部位只是一帶...