油性皮膚怎麼改善 油性皮膚如何保養
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹清爽型的防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
油性皮膚皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、皮膚油膩光亮,甚至可以出現桔皮樣外觀,其ph值在5.6-6.6之間,很容易粘附灰塵和污物,引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。
這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強,不容易產生過敏反應。只要注意科學護養,將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
油性皮膚如何保養?油性皮膚的護理方法:夏季油性皮膚的保養是極為重要的。 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹清爽型的防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
洗臉後,可拍以收斂性化粧水,以抑制油脂的分泌,儘量不用油性化粧品。 潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。每週可做一次薰面、按摩、面膜,以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。夏季皮膚易受傷害,應及時進行修復,每晚潔膚之後,用弱酸性化粧水拍打面頰,調節皮膚ph值,抑制皮膚及汗腺的分泌,或用花水做水膜,然後抹上含有修復作用的營養霜。
在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂分泌旺盛。
四、面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉着。
油性皮膚,由於皮膚皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔,調節皮脂分泌。
(1)選購潔膚品時,宜用中高檔香皂(如安利香皂)以徹底去除油垢,一般每天洗臉3次,用 温水洗後,最好再用冷水抹一把臉,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。
(2)洗臉後也可用熱毛巾(50~60℃)反覆濕敷面部,使毛孔開泄,從而有效地除油。
(3)早上,洗臉後,用收斂化粧水整膚,然後用清爽的營養奶護膚;晚上,洗臉後,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然後用棉花蘸收斂性化粧水在面上輕輕撲打,最後塗營養蜜以保養皮膚。
(4)如有粉刺可選磨砂膏。具體方法是用磨砂膏在有粉刺的部位輕輕磨擦2~3分鐘,讓粉刺輕易地排擠出來。
(5)有痤瘡、粉刺,則應選用藥效化粧水及專治痤瘡、粉刺的霜劑,如暗瘡膏、膚美靈等。
(6)飲食應避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙,不飲酒,多吃水果、蔬菜。
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