皮膚保養技巧 冬季保濕15計水嫩光滑
寒冷冬季,氣温下降會讓MM的皮膚更加乾燥,甚至是皮膚緊繃、發癢、脱皮,這也很容易加速衰老。所以,MM們在冬季一定要加強保養,保持自己的肌膚水嫩。冬季護膚保濕一定要有正確的方法,今天粧點彩虹裏小編給大家推薦冬季保濕15招,讓基在乾燥冬季也能hold住水潤肌膚哦!
1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
3.護膚品裏含有維他命成分,保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。
4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間,睡足睡好,起牀後皮膚就變得水靈靈。
5.水果可補水和維生素,為皮膚深層保濕,當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
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