快速全身美白方法 七種蔬果吃出水嬾肌膚
①菜花:含有豐富的維生素A和維生素C,食用花菜能使皮膚保持彈性,並具有抗損傷能力。
②胡蘿蔔:富含胡蘿蔔素,有助於乾燥和鱗狀皮膚新陳代謝,減少皮膚的皺紋。
③橄欖油:它是使皮膚保持細嫩的關鍵,每天食用一小匙橄欖油就足以使暗淡的肌膚變得充滿活力
④蘋果:蘋果含有大量的維生素C,食用蘋果能治癒皮膚的損傷,使皮膚保持張力。
⑤捲心菜:捲心菜是完全的抗氧化劑,能消除粉刺,快速治癒膿皰,常吃捲心菜的人也不易有黑眼圈。
⑥西瓜:會使皮膚變得細嫩,它所含的生物活性物質番茄紅素能癒合產生皺紋地方的皮 膚損傷。
⑦大豆:被譽為皮膚的救星。其中含有大量與雌激素作用相同的生物活性物質。
小貼士:西紅柿汁對於油膩的肌膚,或長有黑頭粉刺的肌膚特別有效,具有深層清潔的作用,可以有 效地清潔臉部肌膚。
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美白的小竅門 八種常見食物吃出美白肌膚
白蘿蔔:蘿蔔“利五臟、令人白淨肌肉”,維生素C:含量不亞於水果,能從根源抑制黑色素合成,防止色素沉澱。但白蘿蔔感光,食用後不宜立刻曬太陽。冬瓜:冬瓜中的纖維素是腸道的清道夫,能防止毒素堆積。冬瓜肉中的鎂有提供能量、加強代謝的作用,令人面色飽滿,皮膚白淨紅潤。豌...
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美白的小竅門 5個最靠譜的快速美白方法
俗話説一百遮三醜,白白嫩嫩的肌膚對女人的誘惑力可想而知。那麼,那麼多的美白方法,哪些是真正管用的呢?彩虹裏小編推薦5個最靠譜的快速美白方法。1.美白精華+淡斑精華組合使用見效更快塗抹美白精華液時,先全臉用掌心輕拍的方式順着面部肌肉紋理點揉美白精華素,待產品...
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必看美白的小竅門 秋季10個美白妙招
1、牛奶美白準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化粧棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。2、蘆薈美白準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗幹...
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春季如何美白 8個習慣你會比別人更白
全身美白有什麼好辦法避開紫外線最強烈時外出氣温越來越高,夏天的氣息越來越濃郁,想要儘可以讓皮膚變白,最好避開紫外線較強的時段出行,早上10點-下午2點是一天中紫外線最強的時段,若實在需要外出,一定要做好防曬,特別在夏天要更加註意。每天都需要喝杯牛奶牛奶是幫助...