去皺紋最好的方法 紅薯排毒養顏防皺功效
一、美顏密碼
紅薯中含有豐富的維生素C和維生素E,它們能清除臉上多餘的油脂,使臉部皮脂腺得以暢通,徹底清除毛孔中的污垢及毒素。同時,紅薯中還含有較豐富的膳食纖維,可促進腸道蠕動,具有排毒養顏的功能。因此,常食紅薯可防止因毒素堆積而產生的痘痘,讓肌膚細胞能更有效地吸收營養並鎖住水分。另外,紅薯還含有類似雌激素的物質,有保持人體皮膚細膩、減少皮下脂肪堆積和潤膚、防皺的養顏功效。
二、美顏輕鬆DIY
1、紅薯粥
材料:紅薯1個、大米1小碗、糯米1/3小碗、清水適量。
做法:
①把大米和糯米混合沖洗乾淨後倒入沙鍋,加入約10倍的清水,大火煮開後轉最小火煮約30分鐘,其間不時用勺子攪拌一下以防粘底。
②把紅薯洗淨去皮後切成塊泡在水裏防止氧化變黑,待大米煮到微熟時,放入紅薯攪拌均勻後蓋上蓋子,用小火煮約20分鐘即可。
美顏功效:此粥含有大量膳食纖維,常食可促進腸道蠕動,防止便祕發生,增強機體的排毒能力,從而防止肌膚產生疚疚。
2、胡蘿蔔紅薯面膜
材料:新鮮胡蘿蔔1根,酸奶、蜂蜜各1小勺,熟紅薯1/2個。
做法:
①將胡蘿蔔洗淨,切塊,榨汁備用熟紅薯搗成泥。
②在胡蘿蔔汁中加入紅薯泥、蜂蜜和酸奶,調勻即可。
用法:潔面後,用熱毛巾敷臉,將蔬菜泥均勻塗抹在臉上,15~20分鐘後用温水洗淨。每週2~4次。
美顏功效:常用此款面膜可有效去除痘痘,收縮毛孔,使肌膚光滑、柔嫩。此款面膜不宜保存,最好一次用完。乾性肌膚的MM,不妨用蛋黃代替酸奶,滋養效果更佳。
-
快速全身美白方法 7大美白元兇趕緊對症下藥
導讀:查清原因才能治病根,美白也一樣,不要再輕易相信美白是個長期活,也許長期被矇在鼓裏的是你。快來看看哪個才是你真正白不起來的原因,趕緊對症下藥吧!想對付暗沉的壞臉色,首先要了解導致膚色暗沉、蠟黃的原因,接着才能展開掃黃、掃黑、去暗沉的大計,基本功先做好才...
-
什麼皮膚容易長皺紋 骨膠原變性容易引起皺紋
皺紋大多不是因為乾燥而是因為骨膠原的變性引起的。非常淺的、被稱為網皺的一種皺紋是由於乾燥變硬而引起的,許多女性看到這些就認為長了皺紋而驚慌起來。產生真皮性皺紋的原因是骨膠原的變性。真皮裏面含有骨膠原纖維,呈網狀遍佈。骨膠原纖維是有彈力的,所以皮膚...
-
如何祛除色不留痕 最有效的祛斑方法斑不再有
去角質——美白保養基本功想要白皙的肌膚,就必須打好美白基本功。好的保養習慣應是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每週做1至2次角質清潔、擦拭美白產品等。讓白皙重現的美白保養三項基本功:第一、加強防曬,防曬做得好就能預防臉蛋變黑。第二、多做保濕,角質的水分...
-
眼部長細紋怎麼辦 60老太按摩去皺紋效果驚人
按摩可以去除皺紋哦?60歲老太親身示範按摩祛除眼部皺紋的,按摩後效果很驚人哦。在按摩中會碰到很多眼部的穴位,我們利用指腹開始在眼周進行按摩,上方圖示中有很多穴位點,按摩時按照由內而外的方式一次點按穴位(穴位可參照上方圖),點按的方式可以有效減輕眼袋和浮腫現象...