神奇有效的祛斑方法 臉上的斑一吃就掉
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為這不僅給人以美感,而且也使自己更能精神愉快,還能有益於身心健康。然而在現實生活中,有些人卻不是那麼幸運,不是臉上長滿褐色的雀斑,就是臉上有黑色的斑點,使得她們懊惱不已。
對於女人來説,雀斑其實就是一種單純的淺棕色或褐色皮膚斑點,多數長在面部,雖不影響健康,但直接影響美容。雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。黑色素來源於奶酪等食物內所含的酪氨酸,在體內酶的作用下,酪氨酸轉化成二羥苯丙氨酸,然後氧化,生成的促黑激素由於某些原因增多時,就可引起色素代謝障礙,出現皮膚雀斑。
而要想臉色紅潤就需要身體中的血足。只有血足,才能使皮膚顯得紅潤,面有光澤。因此,對於二十幾歲的你來説,要追求面容靚麗就應該重視養血。
在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法。
1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
2、黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10 克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次温服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
-
如何祛除色不留痕 最有效的祛斑方法斑不再有
去角質——美白保養基本功想要白皙的肌膚,就必須打好美白基本功。好的保養習慣應是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每週做1至2次角質清潔、擦拭美白產品等。讓白皙重現的美白保養三項基本功:第一、加強防曬,防曬做得好就能預防臉蛋變黑。第二、多做保濕,角質的水分...
-
怎麼消除頸部皺紋 光滑迷人頸部告別皺紋
光滑迷人頸部告別脖子上長皺紋按摩按摩可以細化皺紋嗎?將一個一角硬幣面積大小的頸霜塗抹在手上,然後摩擦至温熱,稍微抬起下巴,兩手手掌輪流由下至上,用手指中段輕推,重複10次,再用雙手的指腹在頸部兩側由下至上輕輕按摩,反覆10次。清潔這是必要的,這是護膚的最基本也...
-
去除眼部幹紋的方法 眼部幹紋細紋怎麼去除
眼部肌膚本就十分薄弱,一旦眼部護理不當,那麼眼部也就會成為皺紋最先出現的部位,尤其是眼部幹紋。有什麼好的方法可以去除眼部幹紋嗎?那麼就必須要了解一些可以有效地去除眼部幹紋的方法。讓我們一起來了解一下吧。1、原生態祛幹紋如今的社會,人們越來越提倡環保和...
-
望聞問切有效的祛斑方法 4步祛曬傷暗沉黑眼圈
高温讓人心煩氣躁,而更讓人抓狂的是可怕的壞臉色,中醫裏的“望聞問切”診療在外國人眼裏看來像巫術一樣神奇,但是你的肌膚需要什麼,在內行人看來,絕對門兒清。紅臉蛋不是曬傷那麼簡單一眼望穿望面部最高點,自然受到火辣陽光招呼臉頰和鼻樑是肌膚的制高點,所以夏季的陽...