最常用果蔬祛斑方法 有效的祛斑方法
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
檸檬黃瓜汁:洗面後,抹上檸檬和黃瓜汁,30分鐘後用水洗去,再塗抹護膚霜, 連續20天,有助於驅除斑點,增白皮膚。
胡蘿蔔汁:2湯匙汁加入10滴檸檬汁,每天早、晚各抹一次,20到30分鐘後洗掉, 塗抹美白護膚霜。
牛奶檸檬汁:每週2次,在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉,可以增白皮膚,減淡斑點。
黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。能消除雀斑、增白皮膚。
蘋果檸檬面膜:
蘋果去皮切塊,搗成泥狀,滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁),如系乾性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬面膜:
雞蛋清一個,蜂蜜一小匙,檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁),橄欖油10滴、麪粉適量,混合後攪拌成膏狀,敷面後15-20分鐘左右取下,用温水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。
番茄玫瑰面膜:
先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分,可防止皮膚乾燥老化,並有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許麪粉調成膏狀,塗於面部保持15分鐘左右取下,用温水洗淨,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺等功能。
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