鵪鶉蛋粥怎麼做,鵪鶉蛋粥做法
鵪鶉蛋粥怎麼做,鵪鶉蛋粥做法鵪鶉蛋粥的製作材料:主料:粳米200克輔料:鵪鶉蛋20克
教您鵪鶉蛋粥怎麼做,如何做鵪鶉蛋粥才好吃1. 將鵪鶉蛋磕入碗內加適量鹽、打散;2. 將粳米洗淨,加水適量,上火燒沸;3. 待米湯漸濃時,將米粒撈出,繼續熬煮;4. 待米湯濃縮後衝入鵪鶉蛋液中,攪勻;5. 再煮至蛋熟,加鹽等調味。
小帖士-健康提示:1. 填精補液,利尿通淋;2. 治療男子精清不育、小便淋澀等症。
小帖士-食物相剋:粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
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