多吃含維生素B5的豆類食品
每日掉髮超過100根為不正常脱髮 正常人每天大概脱落100根頭髮,超過這個數目就表示有脱髮問題。一般常見的女***脱髮有三種:脂溢***脱髮、鬼剃頭及休止期脱髮。而脂溢***脱髮初期病徵並不明顯,部分患者只察覺掉落的的頭髮比以往多而已。然後會發現頭頂或分界處見到頭皮,這些部位的頭髮開始慢慢稀疏。若置諸不理,就會慢慢向外擴展,形成地中海,甚至全頭禿掉。侯醫生又表示,很多人見到頭頂現“窟窿”,會以為是鬼剃頭,但其實兩者是截然不同的。脂溢***脱髮是跟護髮不當及荷爾蒙改變有關。鬼剃頭則是免疫系統出了問題。 醫師表示,目前沒有藥物可根治脂溢***脱髮,最重要的是及早發現及改變護髮的方法。若脱髮情況嚴重,醫生會開處方生髮水及口服藥物,加速頭髮生長。患者也可適當進食營養補充劑,促進頭髮生長。 營養師曾建橋表示,頭髮佔90%的是角質蛋白,所需營養要素是維生素B5及必需氨基酸。若想為頭髮“進補”,可多吃含維生素B5的豆類食品,如花生、大豆、果仁。早前也有研究顯示, L-胱氨酸可提高脂溢***脱髮患者的頭髮生長速度。不過從食物中攝取這種物質是非常有限的,因此情況嚴重者便要服用補充劑。
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返鄉人員如何劃定?國家衞生健康委權威迴應
資料圖。“返鄉人員需持7天內有效新冠病毒核酸檢測陰性結果返鄉,返鄉後實行14天居家健康監測,期間不聚集、不流動,每7天開展一次核酸檢測。”日前,《冬春季農村地區新冠肺炎疫情防控工作方案》對農村地區及返鄉人員相關防疫工作進行部署。返鄉人員如何劃定?核酸檢測...
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鄭爽被曝已錄好退圈聲明 着實讓人唏噓
川北在線核心提示:原標題;鄭爽被曝已錄好退圈聲明着實讓人唏噓1月19日晚,在迴應完代孕棄養風波後,鄭爽被曝仍在電視台錄製節目,她的路透照也隨之曝光,表情淡定平靜,心情似乎完全沒有受到影響.不過這有可能是鄭爽最後一次娛樂工作了,據爆料者稱,鄭爽當天錄節目的...
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日本央行預計2020財年經濟預計萎縮5.6%
日本央行21日發佈經濟展望報告,小幅下調2020財年(截至2021年3月)經濟增長預期,預計日本實際國內生產總值(GDP)將萎縮5.6%。報告上調日本2021財年經濟增長預期,預計實際GDP將在2021財年增長3.9%。報告説,受新冠疫情蔓延、油價低迷、旅遊促銷等因素影響,2020財年日本剔除生...
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希臘首現本土感染變異病毒病例 餐飲業或將推遲恢復~
中新網1月21日電據希臘《中希時報》報道,當地時間20日傍晚,希臘國家公共衞生組織宣佈,過去24小時希臘新增516例新冠肺炎確診病例,新增死亡27例。目前該國累計確診149973例,累計死亡5545例。據報道,近日,希臘發現了兩起本土感染變異病毒病例,變異毒株與此前在英國發現的...