掉頭髮厲害是什麼原因 7大掉髮原因不容小視
掉頭髮厲害與節食減肥有關
頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質,其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成。如果為減肥過度的節食,這些營養物質就會攝入不足,頭髮也會出現營養不良而脱落。所以,要均衡營養,不要盲目節食減肥而導致掉頭髮厲害。
掉頭髮厲害與疾病有關
某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脱髮。另外,缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉髮的疾病。
掉頭髮厲害與飲食不當、代謝紊亂有關
飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒,當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多,從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭髮的正常生長而致頭髮脱落。
掉頭髮厲害與燙染有關
頭髮梳洗燙染過頻也容易損害發質及髮根。染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭髮易斷易脱。因此,少做頭髮,吹頭髮時用吹風機低檔位、少染髮都能幫助減少脱髮危險。
掉頭髮厲害與營養調理有關
掉頭髮厲害還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣要多補給,並保持愉快心情。另外,少吃辛辣刺激性食物、油脂過高的食物。
掉頭髮厲害與季節有關
頭髮也有新陳代謝,因此在季節交替的一段時間,會掉髮特別嚴重,其實不用過於擔心,專家給我們指出,只要每天沒有掉頭髮超過100根,也不算很嚴重的掉頭髮現象。
掉頭髮厲害與壓力有關
工作壓力、生活壓力、精神壓力過大也會導致掉頭髮,雖然掉頭髮可能表示身體出現亞健康問題,但是這些壓力也會導致嚴重脱髮。
-
怎麼知道自己什麼髮質 怎樣判斷自己的髮質
怎麼判斷自己髮質屬於哪一種嗎?怎麼知道自己什麼髮質?怎樣判斷自己的髮質?下面一起和本站小編來看看吧。關於這個問題,我想大部分的回答都是醬紫的——髮質硬的仙女説,髮質軟好,摸上去又柔又亮!髮質軟的仙女説,當然是髮質硬好,不容易扁塌,好做造型!那麼有沒有一個比較客觀...
-
男朋友脱髮該分手嗎 男生前額脱髮
男生們到了一定的年齡,或者因為身體缺了元素,或者因為其他的緣故,會有脱髮的危險。但是因為男朋友脱髮就讓女生們心裏不舒服,詢問男朋友脱髮該分手嗎,也真的不是真愛了~男生前額脱髮只是前奏,脱髮是可以調節的,起碼降低脱髮的速度哦!男生脱髮怎麼辦男生們脱髮了該怎麼...
-
女性脱髮的原因 女性脱髮吃什麼好
女性脱髮主要跟護髮不當、精神壓力大、長期使用電腦和營養不良等原因有關係。當然還有換季脱髮,那麼女性護髮吃什麼好呢?今天小編為大家推薦了幾種護髮的營養食物,幫助大家改善脱髮現象。下面馬上來看看吧!哪些是女性脱髮的原因呢?一、長期使用電腦:長時間對着電腦,...
-
美髮護理知識,美髮術輕鬆打造動人髮型!
人們各種户外活動的增多,各種美髮產品的豐富和現代美髮技術的盛行,使得人們的頭髮很容易受到這樣哪樣的傷害,今天本站小編為大家帶來美髮護理知識,一起來看看吧!貼士一:燙捲髮是最簡單的“懶人美髮術”,如果你早上總是急急忙忙地去上班,或者懶得動手打理頭髮,又不想讓自...